বারবেল এবং প্লেটের প্রকার নির্বাচন করে মোট বারবেল ওজন তাৎক্ষণিক গণনা করুন। ওয়েটলিফটিং এবং শক্তি প্রশিক্ষণের জন্য পাউন্ড (lbs) বা কিলোগ্রাম (kg) এ সঠিক ফলাফল পান।
আপনার বারবেল সেটআপের মোট ওজন গণনা করুন প্রতি পাশে ওজনের প্লেটের সংখ্যা নির্বাচন করে।
বারবেল ওজন: 45 lbs
আপনার কাজে দরকারী হতে পারে আরো টুল খুঁজে বের করুন