কুকুরের বিএমআই ক্যালকুলেটর - আপনার কুকুরের স্বাস্থ্য ও ওজন অবস্থা পরীক্ষা করুন

কুকুরের BMI কী?

কুকুরের BMI (বডি মাস ইনডেক্স) হলো কুকুরের ওজন এবং কাঁধের সর্বোচ্চ বিন্দু পর্যন্ত উচ্চতা থেকে হিসাব করা একটি সংখ্যা। কিলোগ্রামে ওজনকে মিটারে মাপা উচ্চতার বর্গ দিয়ে ভাগ করে এটি নির্ণয় করা হয়। মানুষের BMI-এর মতো নয়, কুকুরের BMI-তে কম ওজন, স্বাস্থ্যকর ওজন, অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতার জন্য নির্দিষ্ট সীমা নেই। কুকুরের শরীরে অতিরিক্ত বা অপর্যাপ্ত চর্বি আছে কি না তা বিচার করতে পশুচিকিৎসকেরা আলাদা হাতে পরীক্ষা করা মাপকাঠি—বডি কন্ডিশন স্কোর—ব্যবহার করেন।

কুকুরের BMI-এর সূত্র

সূত্রটি মানুষের ক্ষেত্রে ব্যবহৃত সূত্রের মতোই, কিন্তু এতে পাওয়া সংখ্যার অর্থ আলাদা:

$\text{কুকুরের BMI} = \frac{\text{ওজন (কেজি)}}{[\text{উইদার্স পর্যন্ত উচ্চতা (m)}]^2}$

উইদার্স হলো কুকুরের কাঁধের হাড়দুটির সর্বোচ্চ বিন্দু, যেখানে ঘাড় পিঠের সঙ্গে মিলেছে। উচ্চতা সবসময় সেখানেই মাপতে হয়, মাথার চূড়া পর্যন্ত নয়।

কুকুরের BMI কীভাবে হিসাব করবেন: ধাপে ধাপে

1. কুকুরটির ওজন কিলোগ্রামে মাপুন। ছোট কুকুরকে কোলে নিয়ে বাথরুমের দাঁড়িপাল্লায় ওজন করা যায়, পরে কোলে থাকা ব্যক্তির নিজের ওজন বাদ দিতে হবে। বড় কুকুরের জন্য পশুচিকিৎসার মেঝেতে ব্যবহারের ওজনযন্ত্র ব্যবহার করা যায়।
2. কুকুরটি চারটি পায়ের ওপর সমানভাবে দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায় মাটি থেকে উইদার্স পর্যন্ত উচ্চতা সেন্টিমিটারে মাপুন।
3. ১০০ দিয়ে ভাগ করে উচ্চতাকে মিটারে রূপান্তর করুন।
4. মিটারে প্রকাশ করা উচ্চতার বর্গ করুন।
5. ওই বর্গ করা উচ্চতা দিয়ে ওজনকে ভাগ করুন।

উদাহরণসহ হিসাব

আমেরিকান কেনেল ক্লাবের মানদণ্ড অনুযায়ী গড়নসম্পন্ন একটি পুরুষ ল্যাব্রাডর রিট্রিভারের ওজন প্রায় ৩২.৯ কেজি এবং উইদার্স পর্যন্ত উচ্চতা প্রায় ৫৯.৭ সেমি।

উচ্চতাকে মিটারে রূপান্তর করুন: ৫৯.৭ সেমি ÷ ১০০ = ০.৫৯৭ মি।

এর বর্গ করুন: ০.৫৯৭² = ০.৩৫৬৪০৯।

ওই সংখ্যাটি দিয়ে ওজনকে ভাগ করুন: ৩২.৯ ÷ ০.৩৫৬৪০৯ ≈ ৯২.৩ কেজি/m²।

ওই ল্যাব্রাডরের BMI প্রায় ৯২.৩ কেজি/m²। স্বাস্থ্যকর ওজন হলেও ছোট কুকুরের ক্ষেত্রে সংখ্যা কম হবে। ৩ কেজি ওজনের এবং উইদার্স পর্যন্ত ২০ সেমি উচ্চতার একটি কুকুরের BMI হলো ৩ ÷ ০.২² = ৭৫ কেজি/m², যদিও প্রাণীটির আকার সম্পূর্ণ ভিন্ন।

কুকুরের BMI-তে ওজনের নির্দিষ্ট শ্রেণি নেই কেন

মানুষের BMI-তে নির্দিষ্ট পরিসর আছে: ১৮.৫-এর নিচে কম ওজন, ১৮.৫–২৪.৯ স্বাস্থ্যকর, ২৫–২৯.৯ অতিরিক্ত ওজন, এবং ৩০ বা তার বেশি স্থূলতা। এই পরিসরগুলো প্রাপ্তবয়স্ক মানুষকে নিয়ে করা গবেষণার ভিত্তিতে তৈরি এবং কুকুরের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়।

বিভিন্ন জাতের স্বাস্থ্যকর কুকুরের BMI তাদের গড়নের ওপর নির্ভর করে প্রায় ৬০ থেকে ১২০ কেজি/m² পর্যন্ত হতে পারে। রোগা, স্বাস্থ্যকর চিহুয়াহুয়া এবং রোগা, স্বাস্থ্যকর গ্রেট ডেন ওই স্কেলে সম্পূর্ণ ভিন্ন অবস্থানে থাকবে, কেবল তাদের শরীরের গঠন আলাদা বলে; একটি অন্যটির চেয়ে বেশি ফিট বলে নয়। মানুষের ২৫ বা ৩০ সীমার মতো একটি মাত্র বিভাজনরেখা ব্যবহার করলে প্রায় প্রতিটি স্বাস্থ্যকর কুকুরকেই অতিরিক্ত ওজন বা স্থূল হিসেবে চিহ্নিত করা হবে। তাই কুকুরের BMI সার্বজনীন চার্টের সঙ্গে তুলনা করার স্কোর হিসেবে নয়, একই কুকুরের সময়ের সঙ্গে পরিবর্তন অনুসরণ করার সংখ্যা হিসেবে সবচেয়ে কার্যকর।

বডি কন্ডিশন স্কোর: কুকুরের ওজন মূল্যায়নের মানদণ্ড

পশুচিকিৎসকেরা বডি কন্ডিশন স্কোর (BCS) দিয়ে কুকুরের ওজন মূল্যায়ন করেন। এটি বিশ্ব ক্ষুদ্র প্রাণী পশুচিকিৎসা সমিতির (WSAVA) গ্লোবাল নিউট্রিশন কমিটি প্রকাশিত ৯-পয়েন্টের একটি স্কেল। পাঁজর স্পর্শ করে এবং কুকুরটির শরীরের বাহ্যিক রেখা দেখে এটি নির্ধারণ করা হয়, তাই একটি মাত্র BMI সংখ্যার বিপরীতে এটি বিভিন্ন জাত ও শারীরিক গঠনের কুকুরের ক্ষেত্রে কার্যকর।

স্কেলটি চারটি শ্রেণিতে ভাগ করা হয়:

কুকুরের স্কোর নির্ধারণ করতে তার দুই পাশ বরাবর আঙুল চালিয়ে পাঁজর অনুভব করা হয়, ওপর থেকে দেখে পাঁজরের পেছনে কোমর আছে কি না দেখা হয়, এবং পাশ থেকে দেখে পেট পেছনের পায়ের দিকে ওপরের দিকে উঠে আছে কি না পরীক্ষা করা হয়। ৪ বা ৫ স্কোরের অর্থ কুকুরটির ওজন আদর্শ।

এই তুলনায় পেশির ভরও প্রভাব ফেলে। পেশিবহুল কর্মরত কুকুরের BMI চর্বির বদলে ঘন পেশির কারণে বেশি হতে পারে, অথচ তার বডি কন্ডিশন স্কোর আদর্শ সীমায় থাকতে পারে। এই পার্থক্যের কারণেই কুকুরের ওজন সম্পর্কে সিদ্ধান্ত BMI সংখ্যা নয়, স্কোরের ভিত্তিতে নেওয়া হয়।

BMI ও BCS একসঙ্গে ব্যবহার

ওপরের ক্যালকুলেটরে তিনটি তথ্য দিতে হয়: কিলোগ্রামে ওজন, সেন্টিমিটারে উইদার্স পর্যন্ত উচ্চতা, এবং ১ থেকে ৯ পর্যন্ত একটি বডি কন্ডিশন স্কোর। ওজন ও উচ্চতা থেকে BMI পাওয়া যায়, যা কুকুরটির আকার তার নিজের আগের মাপগুলোর তুলনায় কেমন, তা দেখায়। স্কোরটি ওজনের অবস্থা জানায়: কম ওজনের, স্বাভাবিক ওজনের, অতিরিক্ত ওজনের বা স্থূল। স্কোরটি হাতে পরীক্ষা করে নির্ধারণ করা হয়, তাই একজন ব্যক্তি বা পশুচিকিৎসককে তা দিতে হয়। BMI বাড়ার সঙ্গে বডি কন্ডিশন স্কোরও বাড়লে, যেকোনো একটি সংখ্যার তুলনায় প্রকৃত ওজন বৃদ্ধির এটি বেশি স্পষ্ট সংকেত।

প্রায় এক বছরের কম বয়সী কুকুরছানার ক্ষেত্রে বডি কন্ডিশন স্কোর নির্ভরযোগ্য নয়, কারণ বেড়ে ওঠার সময় তাদের শারীরিক অনুপাত ক্রমাগত বদলায়। এর পরিবর্তে একজন পশুচিকিৎসক জাতভিত্তিক চার্টের সঙ্গে কুকুরছানাটির বৃদ্ধি অনুসরণ করতে পারেন।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

কুকুরের BMI ৬০ হলে কি কুকুরটি স্থূল? না। ছোট ও খেলনা জাতের স্বাস্থ্যকর কুকুরের BMI সাধারণত ৬০ থেকে ৮০ কেজি/m²-এর মধ্যে থাকে, কারণ আদর্শ ওজন থাকলেও তাদের ছোট দেহের গঠনের কারণে বড় জাতের তুলনায় BMI কম হয়। শুধু BMI দেখে কুকুরটি স্থূল কি না বলা যায় না; বডি কন্ডিশন স্কোর তা জানাতে পারে।

এই ক্যালকুলেটরে মানুষের BMI-এর ১৮.৫, ২৫ এবং ৩০ শ্রেণি ব্যবহার করা হয় না কেন? এই সীমাগুলো প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের তথ্য থেকে নির্ধারিত এবং কুকুরের শারীরিক অনুপাতের সঙ্গে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়। কুকুরের ক্ষেত্রে এগুলো প্রয়োগ করলে প্রায় প্রতিটি স্বাস্থ্যকর কুকুরকেই স্থূল হিসেবে চিহ্নিত করা হবে, কারণ স্বাস্থ্যকর কুকুরের BMI স্বাস্থ্যকর মানুষের BMI-এর চেয়ে অনেক বেশি।

আমার কুকুরের উচ্চতা সঠিকভাবে কীভাবে মাপব? কুকুরটি সমতল পৃষ্ঠে চার পায়ের ওপর সোজাভাবে দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায় মাটি থেকে উইদার্স পর্যন্ত, অর্থাৎ কাঁধের ব্লেডের সর্বোচ্চ বিন্দু পর্যন্ত মাপুন। মাথার চূড়া পর্যন্ত মাপলে ফল সঠিক হবে না।

আমার কুকুর পেশিবহুল। BMI কি ভুলভাবে তাকে অতিরিক্ত ওজনের বলে দেখাবে? পেশি ঘন হওয়ায় পেশিবহুল কুকুরের BMI বেশি দেখাতে পারে। বডি কন্ডিশন স্কোর এই বিষয়টি বিবেচনায় নেয়, কারণ এটি মোট ওজনের বদলে পাঁজরের ওপর চর্বি আছে কি না স্পর্শ করে নির্ধারণ করা হয়।

সময়ের সঙ্গে ওজনের পরিবর্তন অনুসরণ করতে BMI ব্যবহার করা যায়? হ্যাঁ। প্রতিবার একই সূত্র ব্যবহার করা হয় বলে একই কুকুরের BMI বাড়া বা কমা তার উচ্চতার তুলনায় ওজনে প্রকৃত পরিবর্তন নির্দেশ করে। প্রতি তিন থেকে ছয় মাসে একবার, অথবা পশুচিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে ওজন কমানোর পরিকল্পনা চলাকালে প্রতি মাসে পরীক্ষা করলে পরিবর্তনগুলো দ্রুত ধরা যায়।

কুকুরের বডি কন্ডিশন স্কোর অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা নির্দেশ করলে কী করা উচিত? কুকুরটির খাদ্য পরিবর্তনের আগে একজন পশুচিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। কিছু শারীরিক অসুস্থতার কারণে ওজন বাড়ে এবং খাদ্য পরিবর্তনের বাইরে চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। ওজন কমানো উপযুক্ত হলে পশুচিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে ধীরে ধীরে ক্যালরি কমানো এবং ব্যায়াম বাড়ানো প্রচলিত পদ্ধতি।