Gressfrø Kalkulator: Bestem Nøyaktig Hvor Mye Frø Du Trenger

Introduksjon til Gressfrø Beregning

En gressfrø kalkulator er et essensielt verktøy for huseiere, landskapspleiere og hageentusiaster som ønsker å oppnå en frodig, sunn plen. Denne kalkulatoren hjelper deg med å bestemme den nøyaktige mengden gressfrø som trengs for plenområdet ditt, og eliminerer gjetting og forhindrer sløsing. Ved å beregne den eksakte mengden gressfrø som kreves basert på størrelsen på plenen din og typen gress du planter, kan du sikre optimal dekning, fremme jevn spiring, og til slutt skape en vakker, livlig plen samtidig som du sparer penger på unødvendig overskudd av frø.

Enten du etablerer en ny plen, overseeder en eksisterende, eller reparerer bare flekker, er det avgjørende å vite den riktige mengden gressfrø å bruke for suksess. Ulike gressvarianter har forskjellige såmengder, og å bruke for lite frø kan resultere i en tynn, flekkete plen, mens å bruke for mye kan føre til overbefolkning, konkurranse om ressurser, og sløsing med dyre frø. Vår gressfrø kalkulator tar disse faktorene i betraktning for å gi deg nøyaktige anbefalinger skreddersydd til dine spesifikke plenbehov.

Hvordan Gressfrø Kalkulatoren Fungerer

Gressfrø kalkulatoren bruker en enkel matematisk formel for å bestemme mengden frø som trengs basert på plenområdet ditt og typen gressfrø du bruker. Beregningen varierer litt avhengig av om du bruker metriske eller imperiale målinger.

Formelen Bak Kalkulatoren

Metrisk Formel (for målinger i kvadratmeter):

$\text{Frø Mengde (kg)} = \frac{\text{Areal (m²)}}{100} \times \text{Såmengde (kg per 100 m²)}$

Imperial Formel (for målinger i kvadratfot):

$\text{Frø Mengde (lbs)} = \frac{\text{Areal (sq ft)}}{1000} \times \text{Såmengde (lbs per 1000 sq ft)}$

Såmengder for Ulike Gresstyper

Ulike gressvarianter har forskjellige såmengder på grunn av variasjoner i frøstørrelse, spirehastigheter, og vekstmønstre. Her er standard såmengder for vanlige gress typer:

Disse ratene er for å etablere nye plener. For overseeding av eksisterende plener kan du vanligvis bruke 50-75% av disse ratene.

Beregningseksempler

Eksempel 1 (Metrisk):

• Plenareal: 200 m²
• Gresstype: Kentucky Bluegrass (rate: 2.5 kg per 100 m²)
• Beregning: (200 ÷ 100) × 2.5 = 5 kg frø nødvendig

Eksempel 2 (Imperial):

• Plenareal: 2500 sq ft
• Gresstype: Tall Fescue (rate: 8 lbs per 1000 sq ft)
• Beregning: (2500 ÷ 1000) × 8 = 20 lbs frø nødvendig

Trinn-for-trinn Guide til Bruk av Gressfrø Kalkulatoren

Følg disse enkle trinnene for å bestemme hvor mye gressfrø du trenger for plenen din:

1. Mål Plenarealet Ditt

   • For rektangulære områder: Multipliser lengde med bredde
   • For sirkulære områder: Multipliser radius i kvadrat med π (3.14)
   • For uregelmessige former: Del opp i mindre regelmessige former, beregn hver for seg, og legg dem deretter sammen

2. Velg Ditt Enhetssystem

   • Velg mellom metriske (m²) eller imperiale (sq ft) målinger basert på din preferanse

3. Velg Din Gressfrøtype

   • Velg typen gressfrø du planlegger å bruke fra nedtrekksmenyen
   • Ulike gress typer har forskjellige såmengder, noe som påvirker beregningen

4. Se Resultatene Dine

   • Kalkulatoren vil vise den eksakte mengden gressfrø som trengs i kilogram (for metriske) eller pund (for imperiale)
   • Du kan kopiere dette resultatet til handlelisten din eller referanse

5. Juster for Spesielle Omstendigheter

   • For overseeding av eksisterende plener: Bruk 50-75% av den beregnede mengden
   • For dårlig jordsmonn: Vurder å bruke den høyere enden av det anbefalte området
   • For bratte skråninger: Legg til 15-25% mer frø for å ta høyde for avrenning

Ved å følge disse trinnene får du et nøyaktig estimat på hvor mye gressfrø du bør kjøpe, noe som hjelper deg med å unngå å kjøpe for mye eller for lite.

Bruksområder for Gressfrø Kalkulatoren

Etablering av Ny Plen

Når du lager en plen fra bunnen av, er nøyaktig frøberegning avgjørende. For lite frø resulterer i en flekkete plen med ugressproblemer, mens for mye koster penger og kan føre til overbefolkning og sykdom. Gressfrø kalkulatoren hjelper deg med å finne den perfekte balansen for en frodig, sunn ny plen.

Virkelighetseksempel: John var i ferd med å landskapspleie sin nye 350 m² eiendom og ønsket å plante Kentucky Bluegrass. Ved å bruke kalkulatoren bestemte han seg for at han trengte 8.75 kg frø (350 ÷ 100 × 2.5 = 8.75). Denne presise beregningen hjalp ham med å budsjettere riktig og oppnå jevn dekning over hele hagen.

Overseeding av Eksisterende Plen

Overseeding er prosessen med å legge nytt gressfrø til en eksisterende plen for å forbedre tettheten og fylle ut bare flekker. Siden du supplerer i stedet for å etablere en plen, trenger du vanligvis mindre frø enn for en ny plen.

Virkelighetseksempel: Sarah la merke til at hennes 1,500 sq ft plen så tynn ut på enkelte steder. Hun ønsket å overseede med Perennial Ryegrass. Kalkulatoren viste at hun ville trenge 10.5 lbs for en ny plen (1,500 ÷ 1000 × 7 = 10.5), men siden hun overseedet, brukte hun 60% av den mengden, eller omtrent 6.3 lbs frø.

Reparasjon av Bare Flekker

For målrettet reparasjon av bare eller skadede områder, sparer det penger å beregne den nøyaktige frømengden for bare de områdene.

Virkelighetseksempel: Etter å ha fjernet et tre, trengte Miguel å så et sirkulært bart område med en radius på 2 meter. Arealet var omtrent 12.6 m² (π × 2² = 12.6). Ved å bruke Tall Fescue med en rate på 4 kg per 100 m², trengte han 0.5 kg frø (12.6 ÷ 100 × 4 = 0.5).

Kommersiell Landskapspleie Prosjekter

Profesjonelle landskapspleiere bruker frøkalkulatorer for å estimere nøyaktige materialer som trengs for store prosjekter, noe som hjelper med budsjettering og ressursallokering.

Virkelighetseksempel: Et landskapsfirma var i ferd med å gi et bud på et prosjekt for å etablere gress på en 2 mål (omtrent 8,100 m²) kommersiell eiendom. Ved å bruke kalkulatoren bestemte de seg for at de ville trenge 202.5 kg Kentucky Bluegrass frø (8,100 ÷ 100 × 2.5 = 202.5). Denne presise beregningen hjalp dem med å lage et nøyaktig bud og sikre at de bestilte riktig mengde materialer.

Alternativer til Å Bruke Frø

Selv om såing er den vanligste metoden for å etablere en plen, er det alternativer verdt å vurdere:

Torvinstallasjon

Fordeler:

• Umiddelbar plen uten venting på spiring
• Færre ugressproblemer i starten
• Kan installeres nesten når som helst på året
• Bedre for erosjonskontroll på skråninger

Ulemper:

• Betydelig dyrere enn frø (5-10 ganger kostnaden)
• Begrensede gressvarianter tilgjengelig
• Krever umiddelbar og hyppig vanning
• Synlige sømmer inntil den er fullt etablert

Hydroseeding

Fordeler:

• Mer jevn dekning enn håndsåing
• Bedre spirehastigheter på grunn av mulch og fuktighetsbevaring
• Bra for store områder og skråninger
• Raskere etablering enn tradisjonell såing

Ulemper:

• Dyrere enn tradisjonell såing
• Krever profesjonell påføring
• Begrensede DIY-alternativer
• Kan være kostnadseffektivt for små områder

Kunstgress

Fordeler:

• Ingen klipping, vanning eller gjødsling nødvendig
• Forblir grønt året rundt
• Holdbart i områder med høy trafikk
• Bra for områder hvor gress sliter med å vokse

Ulemper:

• Svært høy installasjonskostnad
• Begrenset levetid (typisk 8-15 år)
• Kan bli varmt i direkte sollys
• Mindre miljøvennlig enn naturlig gress

Historie om Gressfrø Beregning og Plen Etablering

Praksisen med å beregne gressfrøbehov har utviklet seg sammen med historien om plener selv. Selv om plener har eksistert i en eller annen form siden antikken, oppsto det moderne konseptet med en boligplen på 1600-tallet i England blant de velstående aristokratene. Disse tidlige plenene ble vedlikeholdt av beitende dyr eller møysommelig klippet med sigder, uten mye vitenskapelig forståelse av optimale såmengder.

På 1800-tallet, da middelklassen utvidet seg og forstadsboliger med hager ble mer vanlige, ble plenpleie mer systematisk. Oppfinnelsen av plentraktoren av Edwin Budding i 1830 gjorde plenvedlikehold mer praktisk for vanlige huseiere. I løpet av denne perioden begynte tidlige frøfirmaer å gi grunnleggende retningslinjer for frøapplikasjon, selv om disse ofte var unøyaktige.

Den vitenskapelige tilnærmingen til plenetablering utviklet seg betydelig tidlig på 1900-tallet med grunnleggelsen av United States Golf Association Green Section i 1920, som gjennomførte forskning på turfgrass etablering og vedlikehold. Landbrukshøyskoler begynte å studere optimale såmengder for forskjellige gressvarianter, jordsmonnsforhold og klima.

I etterkrigstiden, da millioner av nye forstadsboliger ble bygget, ble standardiserte plenpleiepraksiser bredt formidlet. Frøfirmaer og landbruksforlengelsestjenester ga mer nøyaktige anbefalinger for såmengder basert på vitenskapelig forskning.

I dag inkorporerer moderne gressfrø kalkulatorer tiår med turfgrass forskning for å gi presise anbefalinger skreddersydd til spesifikke gressvarianter, regionale forhold og plenformål. Digitale verktøy har gjort disse beregningene mer tilgjengelige enn noen gang for huseiere og fagfolk.

Faktorer som Påvirker Gressfrøbehov

Flere faktorer kan påvirke mengden gressfrø som trengs utover bare den grunnleggende arealberegningen:

Frø Kvalitet og Renhet

Høyere kvalitet frø med bedre spirehastigheter og færre ugressfrø kan tillate å bruke den lavere enden av det anbefalte såområdet. Sjekk alltid frøetiketten for:

• Spirehastighet: Høyere prosentandeler betyr at flere frø vil spire
• Renhet: Høyere renhet betyr færre ugressfrø og inert materiale
• Ugressfrøinnhold: Lavere prosentandeler er bedre

Jordsmonnsforhold

Tilstanden til jorden din påvirker betydelig frøspiring og etablering:

• Dårlig jord: Kan kreve høyere såmengder for å kompensere for lavere spiring
• Kompakt jord: Bør luftes før såing for bedre frø-til-jord-kontakt
• Sandjord: Trenger ofte mer frø ettersom noe kan vaske bort eller synke for dypt
• Leirjord: Kan kreve mindre frø, men mer forsiktig forberedelse

Klima og Sesong

Den beste tiden for å så varierer etter region og gress type:

• Kjølige sesonggress: Best plantet tidlig på høsten eller våren
• Varme sesonggress: Best plantet sent på våren til sommeren
• Tørke forhold: Kan kreve høyere såmengder for å kompensere for lavere spiring
• Regntider: Kan tillate lavere såmengder på grunn av bedre spiringsforhold

Plenformål

Ulike plenbruk kan kreve justeringer i såmengder:

• Høytrafikk områder: Kan ha nytte av 15-25% mer frø for tettere etablering
• Ornamentale plener: Bruker ofte standard anbefalte mengder
• Idrettsbaner: Krever vanligvis høyere såmengder for bedre slitasjetoleranse
• Lavvedlikeholds områder: Kan bruke lavere såmengder hvis noe flekkete er akseptabelt

Kodeeksempler for Gressfrø Beregning

Her er eksempler på hvordan man beregner gressfrøbehov i forskjellige programmeringsspråk:

1function calculateSeedAmount(area, seedType, isMetric) {
2  const seedRates = {
3    'KENTUCKY_BLUEGRASS': { metric: 2.5, imperial: 5.0 },
4    'PERENNIAL_RYEGRASS': { metric: 3.5, imperial: 7.0 },
5    'TALL_FESCUE': { metric: 4.0, imperial: 8.0 },
6    'FINE_FESCUE': { metric: 3.0, imperial: 6.0 },
7    'BERMUDA_GRASS': { metric: 1.5, imperial: 3.0 }
8  };
9  
10  const rate = isMetric ? seedRates[seedType].metric : seedRates[seedType].imperial;
11  const divisor = isMetric ? 100 : 1000;
12  
13  return (area / divisor) * rate;
14}
15
16// Eksempel på bruk:
17const area = 500; // 500 kvadratmeter
18const seedType = 'TALL_FESCUE';
19const isMetric = true;
20const seedNeeded = calculateSeedAmount(area, seedType, isMetric);
21console.log(`Du trenger ${seedNeeded} kg frø.`); // Utdata: Du trenger 20 kg frø.
22

1def calculate_seed_amount(area, seed_type, is_metric=True):
2    seed_rates = {
3        'KENTUCKY_BLUEGRASS': {'metric': 2.5, 'imperial': 5.0},
4        'PERENNIAL_RYEGRASS': {'metric': 3.5, 'imperial': 7.0},
5        'TALL_FESCUE': {'metric': 4.0, 'imperial': 8.0},
6        'FINE_FESCUE': {'metric': 3.0, 'imperial': 6.0},
7        'BERMUDA_GRASS': {'metric': 1.5, 'imperial': 3.0}
8    }
9    
10    rate_type = 'metric' if is_metric else 'imperial'
11    divisor = 100 if is_metric else 1000
12    
13    return (area / divisor) * seed_rates[seed_type][rate_type]
14
15# Eksempel på bruk:
16area = 1500  # 1500 kvadratfot
17seed_type = 'BERMUDA_GRASS'
18is_metric = False
19seed_needed = calculate_seed_amount(area, seed_type, is_metric)
20print(f"Du trenger {seed_needed} lbs frø.")  # Utdata: Du trenger 4.5 lbs frø.
21

1public class GrassSeedCalculator {
2    public static double calculateSeedAmount(double area, String seedType, boolean isMetric) {
3        Map<String, double[]> seedRates = new HashMap<>();
4        seedRates.put("KENTUCKY_BLUEGRASS", new double[]{2.5, 5.0});
5        seedRates.put("PERENNIAL_RYEGRASS", new double[]{3.5, 7.0});
6        seedRates.put("TALL_FESCUE", new double[]{4.0, 8.0});
7        seedRates.put("FINE_FESCUE", new double[]{3.0, 6.0});
8        seedRates.put("BERMUDA_GRASS", new double[]{1.5, 3.0});
9        
10        int rateIndex = isMetric ? 0 : 1;
11        double divisor = isMetric ? 100 : 1000;
12        
13        return (area / divisor) * seedRates.get(seedType)[rateIndex];
14    }
15    
16    public static void main(String[] args) {
17        double area = 350;  // 350 kvadratmeter
18        String seedType = "KENTUCKY_BLUEGRASS";
19        boolean isMetric = true;
20        
21        double seedNeeded = calculateSeedAmount(area, seedType, isMetric);
22        System.out.printf("Du trenger %.2f kg frø.", seedNeeded);
23        // Utdata: Du trenger 8.75 kg frø.
24    }
25}
26

1' Excel-formel for å beregne frømengde
2' Anta at:
3' - Celle A1 inneholder arealet
4' - Celle A2 inneholder såraten per 100 m² eller 1000 sq ft
5' - Celle A3 inneholder TRUE for metriske eller FALSE for imperiale
6
7=IF(A3=TRUE, A1/100*A2, A1/1000*A2)
8
9' Eksempel på VBA-funksjon:
10Function CalculateSeedAmount(area As Double, seedRate As Double, isMetric As Boolean) As Double
11    Dim divisor As Double
12    divisor = IIf(isMetric, 100, 1000)
13    
14    CalculateSeedAmount = (area / divisor) * seedRate
15End Function
16

1function calculateSeedAmount($area, $seedType, $isMetric = true) {
2    $seedRates = [
3        'KENTUCKY_BLUEGRASS' => ['metric' => 2.5, 'imperial' => 5.0],
4        'PERENNIAL_RYEGRASS' => ['metric' => 3.5, 'imperial' => 7.0],
5        'TALL_FESCUE' => ['metric' => 4.0, 'imperial' => 8.0],
6        'FINE_FESCUE' => ['metric' => 3.0, 'imperial' => 6.0],
7        'BERMUDA_GRASS' => ['metric' => 1.5, 'imperial' => 3.0]
8    ];
9    
10    $rateType = $isMetric ? 'metric' : 'imperial';
11    $divisor = $isMetric ? 100 : 1000;
12    
13    return ($area / $divisor) * $seedRates[$seedType][$rateType];
14}
15
16// Eksempel på bruk:
17$area = 200; // 200 kvadratmeter
18$seedType = 'PERENNIAL_RYEGRASS';
19$isMetric = true;
20$seedNeeded = calculateSeedAmount($area, $seedType, $isMetric);
21echo "Du trenger " . $seedNeeded . " kg frø."; // Utdata: Du trenger 7 kg frø.
22

Ofte Stilte Spørsmål

Hvor mye gressfrø trenger jeg per kvadratmeter?

Mengden gressfrø som trengs per kvadratmeter avhenger av gress typen. For Kentucky Bluegrass trenger du omtrent 25 gram per kvadratmeter. Perennial Ryegrass krever omtrent 35 gram per kvadratmeter, mens Tall Fescue trenger rundt 40 gram per kvadratmeter. Fine Fescue krever 30 gram per kvadratmeter, og Bermuda Grass trenger bare 15 gram per kvadratmeter.

Når er den beste tiden å plante gressfrø?

Den beste tiden å plante gressfrø avhenger av gress typen og klimaet ditt. For kjølige sesonggress som Kentucky Bluegrass og Fescues er tidlig høst ideelt (når jordtemperaturene er mellom 10-18°C), med tidlig vår som den nest beste tiden. For varme sesonggress som Bermuda, er sent på våren til tidlig sommer best når jordtemperaturene når 18-21°C. Unngå å så under ekstrem varme, tørke, eller når frost er forventet.

Hvor lang tid tar det før gressfrø vokser?

Spiringstider varierer etter gress type. Perennial Ryegrass er den raskeste, ofte spirer på 5-10 dager. Kentucky Bluegrass er tregere, tar 14-30 dager. Tall Fescue og Fine Fescue tar vanligvis 7-14 dager, mens Bermuda Grass tar 10-30 dager. Full etablering hvor plenen ser moden ut tar typisk 6-12 uker, avhengig av vekstforhold og gress type.

Skal jeg bruke mer gressfrø enn anbefalt?

Å bruke litt mer frø enn anbefalt (10-15% mer) kan hjelpe med å sikre god dekning, spesielt under mindre enn ideelle forhold. Imidlertid kan det å bruke betydelig mer frø enn anbefalt føre til overbefolkning, noe som fører til konkurranse om ressurser og potensielt svakere gressplanter. Det er bedre å følge de anbefalte såratene og fokusere på riktig jordforberedelse og etterpleie for best resultat.

Hvordan beregner jeg hvor mye gressfrø jeg trenger for en uregelmessig formet plen?

For uregelmessig formede plener, del området opp i enkle geometriske former (rektangler, trekanter, sirkler), beregn arealet av hver form, og legg dem deretter sammen. For et rektangel, multipliser lengde med bredde. For en trekant, multipliser basis med høyde og del på 2. For en sirkel, multipliser radius i kvadrat med π (3.14). Når du har det totale arealet, bruk gressfrø kalkulatoren for å bestemme hvor mye frø du trenger.

Kan jeg blande forskjellige typer gressfrø?

Ja, du kan blande kompatible gress typer for å dra nytte av deres forskjellige egenskaper. For eksempel, å blande Kentucky Bluegrass med Perennial Ryegrass kombinerer holdbarheten til Bluegrass med den raske spiring av Ryegrass. Når du blander frøtyper, beregn frømengden for hver type separat basert på prosentandelen du ønsker i blandingen, og kombiner dem deretter. Sørg for å blande gress typer med lignende vann-, sollys- og vedlikeholdsbehov.

Hvor mye område dekker en 50 lbs pose med gressfrø?

En 50 lbs pose med gressfrø dekker forskjellige områder avhengig av gress typen og om du sår en ny plen eller overseeder. For Kentucky Bluegrass dekker en 50 lbs pose omtrent 10,000 sq ft for en ny plen. For Tall Fescue dekker den samme posen omtrent 6,250 sq ft. For Bermuda Grass dekker den rundt 16,600 sq ft. Når du overseeder, øker dekningområdet med omtrent 50-75%.

Må jeg tilsette toppjord før såing?

Å tilsette et tynt lag (1/4 tomme) med kvalitets toppjord før såing kan forbedre spiringratene, spesielt hvis ditt eksisterende jordsmonn er dårlig, kompakt, eller har mye leire eller sand. Toppjorden hjelper med å gi god frø-til-jord-kontakt og beholder fuktighet rundt frøene. Imidlertid er det ikke alltid nødvendig hvis ditt eksisterende jordsmonn allerede er av god kvalitet. Mer viktig enn å tilsette toppjord er å sikre at jorden er løs, jevn, og fri for rusk før såing.

Hvor ofte bør jeg vanne nyplanted gressfrø?

Nyplantet gressfrø bør holdes konsekvent fuktig til spiring. Dette betyr vanligvis lett vanning 2-3 ganger om dagen i de første 2-3 ukene. Vann nok til å fukte det øverste tommen av jorden uten å forårsake avrenning eller dammer. Når gresset når omtrent 1 tomme i høyde, reduser vanning til en gang daglig, men vann mer dypt. Etter at gresset har blitt klippet 2-3 ganger, kan du gå over til normal vanning på 1 tomme per uke, helst i færre, dypere vanninger i stedet for hyppige lette sprut.

Kan jeg plante gressfrø om vinteren?

Å plante gressfrø om vinteren anbefales generelt ikke i de fleste regioner. Frø trenger jordtemperaturer over 10°C for å spire ordentlig. Vintersåing, kjent som "dormant seeding," kan gjøres sent på vinteren når bakken ikke lenger er frossen, men før vårveksten begynner. Frøene vil forbli inaktive til jordtemperaturene varmes opp om våren. Denne tilnærmingen fungerer bedre i mildere klima og med visse gress typer. I de fleste tilfeller er det bedre å vente til den anbefalte såtiden for din gress type og region.

Referanser

1. Landschoot, P. (2018). "Etablering av plen." Penn State Extension. Hentet fra https://extension.psu.edu/lawn-establishment

2. Christians, N. E., Patton, A. J., & Law, Q. D. (2016). "Fundamentals of Turfgrass Management." John Wiley & Sons.

3. Samples, T., & Sorochan, J. (2022). "Såmengde Anbefalinger for Etablering av Plener." University of Tennessee Extension. Hentet fra https://extension.tennessee.edu/publications/

4. Cook, T. (2020). "Praktisk Plen Etablering og Renovering." Oregon State University Extension Service. Hentet fra https://extension.oregonstate.edu/

5. Patton, A., & Boyd, J. (2021). "Såing av en Plen i Arkansas." University of Arkansas Cooperative Extension Service. Hentet fra https://www.uaex.uada.edu/

6. Reicher, Z., & Throssell, C. (2019). "Etablering av en Plen fra Frø." Purdue University Cooperative Extension Service. Hentet fra https://www.extension.purdue.edu/

7. Turfgrass Producers International. (2022). "Frø vs. Torv: Å Ta Det Rette Valget." Hentet fra https://www.turfgrasssod.org/

8. Scotts Miracle-Gro Company. (2023). "Gressfrø Dekningsdiagrammer." Hentet fra https://www.scotts.com/

9. National Turfgrass Evaluation Program. (2023). "Turfgrass Species and Cultivar Selection." Hentet fra https://ntep.org/

10. Lawn Institute. (2022). "Retningslinjer for Plen Etablering." Hentet fra https://www.thelawninstitute.org/

Klar til å beregne nøyaktig hvor mye gressfrø du trenger for plenen din? Bruk vår Gressfrø Kalkulator ovenfor for å få et presist mål basert på plenstørrelsen og den foretrukne gress typen. For personlig rådgivning om plen etablering og vedlikehold, vurder å konsultere med et lokalt forlengelseskontor eller plenpleie profesjonell i ditt område.