ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಪ್ಲೇಟ್ ತೂಕ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ - ತಕ್ಷಣ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು
ಪ್ಲೇಟ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಒಟ್ಟು ಬಾರ್ಬೆಲ್ ತೂಕವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟ್ ಮಾಡಿ. ವೆಟ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಪೌಂಡ್ (lbs) ಅಥವಾ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ (kg) ನಲ್ಲಿ ನಖರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಪ್ಲೇಟ್ ತೂಕ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್
ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ತೂಕ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಸೆಟಪ್ನ ಒಟ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟ್ ಮಾಡಿ.
ತೂಕ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ
ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಸೆಟಪ್
ತೂಕ ವಿವರಣೆ
ಬಾರ್ಬೆಲ್ ತೂಕ: 45 lbs
ದಸ್ತಾವೇಜನೆಯು
ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಪ್ಲೇಟ್ ತೂಕ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ - ಬಾರ್ಬೆಲ್ ತೂಕವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಿಸಿ
ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಪ್ಲೇಟ್ ತೂಕ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಎಂದರೇನು?
ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಪ್ಲೇಟ್ ತೂಕ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಒಂದು ಡಿಜಿಟಲ್ ಉಪಕರಣವಾಗಿದ್ದು, ಬಾರ್ಬೆಲ್ ತೂಕ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳ ಒಟ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಗತ್ಯವಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಅಧಿಕಾರಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಗಣಿತ ದೋಷಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುವ ಪವರ್ಲಿಫ್ಟರ್, ಸ್ಪರ್ಧೆಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧಗೊಳ್ಳುವ ಒಲಂಪಿಕ್ ವೇಟ್ಲಿಫ್ಟರ್, ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಉತ್ಸಾಹಿ ಯೋಜಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಆಗಿದ್ದರೂ, ಈ ಬಾರ್ಬೆಲ್ ತೂಕ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಿಖಾಯಿತ ತೂಕ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಪ್ರಕಾರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಪೌಂಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಒಲಂಪಿಕ್ ಬಾರ್ಬೆಲ್ಗಳನ್ನು (45 ಪೌಂಡ್ಗಳು/20 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು), ಮಹಿಳಾ ಬಾರ್ಬೆಲ್ಗಳನ್ನು (35 ಪೌಂಡ್ಗಳು/15 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು), ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಬಾರ್ಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಖಾಯಿತ ಒಟ್ಟು ತೂಕ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ಲೇಟ್ ತೂಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
(ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳನ್ನೂ ಇದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ)