ನಿಮ್ಮ ಶರೀರ ಮಾಸ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಉಚಿತ ಬಿಎಂಐ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್. ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ತೂಕದ, ಸಾಮಾನ್ಯ, ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದ ಅಥವಾ ಮೋಟಾಪೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದಾದ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಹೊಸ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ