బేబీ నాప్ కాల్కులేటర్ | వేక్ విండోస్ & నాప్ షెడ్యూల్ వయసు ప్రకారం (0-36 నెలలు)
వయసు ఆధారంగా సరైన నాప్ సమయాలను గణించండి. 0-36 నెలల బేబీల కోసం తక్షణ సిఫారసులతో అధిక అలసటను నివారించండి. నిజంగా పని చేసే సైంటిఫిక్ నిద్ర షెడ్యూళ్లు.
బేబీ నాప్ కాల్కులేటర్
మీ బేబీ వయస్సు నెలలలో నమోదు చేయండి (ఉదాహరణ: 6 నెలల కోసం 6, 6.5 నెలల కోసం 6.5)
మీ బేబీ తన చివరి నిద్రనుండి ఎప్పుడు మేలుకొన్నారు?
శిశువు ఈ రోజు ఎన్నిసార్లు నిద్ర పూర్తి చేసింది. తదుపరిదాన్ని ఈ సాధనం లెక్కిస్తుంది.
ఈ వయస్సు కోసం మేలుకొనే విండో
కనిష్ట మేలుకొనే విండో
2h 30m
గరిష్ట మేలుకొనే విండో
3h
సిఫారసు చేయబడిన రోజువారీ నాప్స్
3
నాప్ సిఫారసు
తదుపరి నాప్ సమయం
09:45
నాప్ వరకు సమయం
-12h 19m
బేబీ అధిక సమయం మేలుకొన్నారు!
మీ బేబీ సిఫారసు చేయబడిన గరిష్ట మేలుకొనే సమయం కంటే ఎక్కువ సమయం మేలుకొన్నారు. వారిని తొందరగా నిద్రపోనివ్వండి.
నాప్ సంఖ్య
1 / 3
మేలుకొనే విండో
2h 45m
మెరుగైన నాప్స్ కోసం సలహాలు
- నిద్ర సంకేతాలను గమనించండి, వంటిగా నలుగుట, కళ్ళు తుడుచుకోవడం, లేదా అలజడి
- బేబీని నెమ్మదిగా నిద్రపోనివ్వడానికి స్థిరమైన నాప్ రూటీన్ సృష్టించండి
- గది చీకటిగా మరియు సౌకర్యవంతమైన సాంద్రతలో (68-72°F / 20-22°C) ఉంచండి
లోడింగ్ కాల్క్యులేటర్...
📚
దస్త్రపరిశోధన
బేబీ నాప్ కాల్కులేటర్: మీ సంపూర్ణ నాప్ సమయాన్ని కనుగొనండి
ఎప్పుడైనా మీ బేబీ ఆడుకోవాలని అనుకున్నప్పుడు కంగారు పడిందా? మీరు బేబీ వేక్ విండోకి బయటగా పట్టుకున్నారు. బేబీ నాప్ కాల్కులేటర్ మోసపోకుండా అనుకూల నాప్ సమయాలను నిర్ధారించడంలో సహాయపడుతుంది.
(ఇక్కడ అనువాదం కొనసాగుతుంది...)