ஜிம் எடை கண்காணிப்பாளர்: பயிற்சிகளில் எடுக்கப்பட்ட மொத்த எடையை கணக்கிடுங்கள்

இந்த எளிய பயிற்சி கணக்கீட்டாளருடன் உங்கள் ஜிம் முன்னேற்றத்தை கண்காணிக்கவும். பயிற்சிகள், செட்டுகள், ரெப்புகள் மற்றும் எடைகளை உள்ளீடு செய்து, ஒவ்வொரு பயிற்சிக்கும் மற்றும் உங்கள் முழு பயிற்சி அமர்விற்கும் மொத்த எடையை தானாகவே கணக்கிடுங்கள்.