ஆரோக்கியம் & நலம்
BMI கணக்கீட்டாளர்: உங்கள் உடல் பருமன் குறியீட்டை கணக்கிடுங்கள்
உங்கள் உயரம் மற்றும் எடையின் அடிப்படையில் உங்கள் உடல் பருமன் குறியீட்டை விரைவாக கணக்கிட எங்கள் இலவச BMI (உடல் பருமன் குறியீடு) கணக்கீட்டாளரை பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் எடை நிலையை மற்றும் சாத்தியமான ஆரோக்கிய ஆபத்துகளை புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
குழந்தை எடை சதவீத கணக்கீட்டாளர் | குழந்தையின் வளர்ச்சியை கண்காணிக்கவும்
உங்கள் குழந்தையின் எடை சதவீதத்தை வயது மற்றும் பாலினத்தின் அடிப்படையில் WHO வளர்ச்சி தரவுகளைக் கொண்டு கணக்கிடுங்கள். எடையை கிலோ அல்லது பவுன்களில், வயதை வாரங்கள் அல்லது மாதங்களில் உள்ளீடு செய்து, உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சி எங்கு நிலைத்திருக்கிறது என்பதை உடனடியாக பாருங்கள்.
குழந்தை தூக்கச் சுற்று கணக்கீட்டாளர் வயதின்படி | சிறந்த தூக்க அட்டவணைகள்
உங்கள் குழந்தையின் மாதங்களில் அடிப்படையில் சரியான தூக்க அட்டவணையை கணக்கிடுங்கள். தூக்கத்தின் நேரங்கள், இரவு தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு நேரங்களுக்கு தனிப்பட்ட பரிந்துரைகளைப் பெறுங்கள்.
குழந்தையின் உயரம் சதவீதம் கணக்கீட்டாளர் | WHO வளர்ச்சி معیارங்கள்
உங்கள் குழந்தையின் வயசு, பாலினம் மற்றும் அளவீட்டுக்கான உயரத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டு, குழந்தையின் உயரம் சதவீதத்தை கணக்கிடுங்கள். எளிதாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய கருவியுடன் உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியை WHO معیارங்களுடன் ஒப்பிடுங்கள்.
மூல PSA சதவீத கணக்கீட்டாளர் - புரோஸ்டேட் ஆரோக்கியம்
மொத்த PSAக்கு ஒப்பிடும்போது மூல PSA சதவீதத்தை கணக்கிடுங்கள். புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் ஆபத்து மதிப்பீடு மற்றும் புரோஸ்டேட் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்க தேவையான கருவி.
மெக்சிகோ கார்பன் காலணி கணக்கீட்டாளர் | CO2 வெளியீடுகளை மதிப்பீடு செய்யவும்
மெக்சிகோவில் உங்கள் தனிப்பட்ட கார்பன் காலணியை கணக்கீடு செய்யவும். போக்குவரத்து, ஆற்றல் பயன்பாடு மற்றும் உணவுப் தேர்வுகளிலிருந்து CO2 வெளியீடுகளை மதிப்பீடு செய்யவும். உங்கள் சுற்றுச்சூழல் தாக்கத்தை குறைக்க குறிப்புகளை பெறவும்.
வசந்தக்காலக் கணக்கீட்டாளர் - சர்வதேச வரி கணக்கீடு
ஒரு காலாண்டில் வெவ்வேறு நாடுகளில் செலவிடப்பட்ட மொத்த நாட்களின் எண்ணிக்கையை கணக்கிடவும், சாத்தியமான வரி வசந்தத்தை தீர்மானிக்கவும். பல நாடுகளுக்கான பல தேதி வரம்புகளைச் சேர்க்கவும், மொத்த நாட்களின் அடிப்படையில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வசந்தத்தைப் பெறவும், மாறுபட்ட அல்லது காணாமல் போன தேதி வரம்புகளை அடையாளம் காணவும்.