ஜிம் எடை கண்காணிப்பி: மொத்த எடை தூக்கியதை கண்காணிக்கவும் | இலவசம்

எங்கள் ஜிம் எடை கண்காணிப்பாளருடன் உங்கள் உடற்பயிற்சி முன்னேற்றத்தைக் கண்காணியுங்கள்

உங்கள் பலத்தை மேம்படுத்தும் ஜிம் எடை கண்காணிப்பாளருடன் அனைத்து பயிற்சிகளின் மொத்த எடையை தானாகவே கணக்கிடுங்கள். இந்தப் பலமான உடற்பயிற்சி கணக்கீட்டு கருவி பயிற்சி ஆர்வலர்கள் தங்கள் பயிற்சி முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், செட்டுகள் மற்றும் மீப்பிரதிகளைப் பதிவு செய்யவும், விரிவான எடை பகிர்வு வரைபடங்கள் மூலம் பயிற்சி தீவிரத்தைக் காட்சிப்படுத்தவும் உதவுகிறது.

ஜிம் எடை கண்காணிப்பாளர் என்றால் என்ன?

ஜிம் எடை கண்காணிப்பாளர் என்பது பயிற்சிகளைப் பதிவு செய்வதற்கும், மொத்த தூக்கிய எடையைக் கணக்கிடுவதற்கும் மற்றும் பயிற்சி செயல்திறனைப் பற்றிய காட்சி வழிகாட்டலை வழங்குவதற்கான ஒரு டிஜிட்டல் கருவி. எங்கள் கணக்கீட்டு கருவி பின்வரும் சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்துகிறது: செட்டுகள் × மீப்பிரதிகள் × எடை = பயிற்சிக்கான மொத்த எடை.

[மீதமுள்ள மொழிபெயர்ப்பு தொடரும்...]