BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್

ಪರಿಚಯ

ದೇಹದ ಭಾರ ಸೂಚಕ (BMI) ಇದು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿದ ವಿಷಯವನ್ನು ಅಂದಾಜಿಸಲು ಬಳಸುವ ಸರಳ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮಾಪನವಾಗಿದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅತಿದೊಡ್ಡ, ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕ, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಂದಾಜಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ನಿಮ್ಮ BMI ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇದು ಏನು ಅರ್ಥವತ್ತಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ

1. ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರವನ್ನು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ (ಸೆಂ) ಅಥವಾ ಇಂಚುಗಳಲ್ಲಿ (ಇನ್) ನಮೂದಿಸಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ (ಕೆಜ್) ಅಥವಾ ಪೌಂಡ್ಸ್ (ಎಲ್‌ಬಿ) ನಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸಿ.
3. ನಿಮ್ಮ BMI ಪಡೆಯಲು "ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟ್" ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
4. ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ವರ್ಗದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ 20 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಮತ್ತು ಕಿಶೋರ್‌ಗಳಿಗೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಪಿಡಿಯಾಟ್ರಿಷಿಯನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿಗೆ BMI ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುವುದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಇನ್‌ಪುಟ್ ಮಾನ್ಯತೆ

ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಬಳಕೆದಾರ ಇನ್‌ಪುಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಶೀಲನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ:

• ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕವು ಧನಾತ್ಮಕ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಾಗಿರಬೇಕು.
• ಎತ್ತರವು ಸಮಂಜಸ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 50-300 ಸೆಂ ಅಥವಾ 20-120 ಇಂಚುಗಳು).
• ತೂಕವು ಸಮಂಜಸ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 20-500 ಕೆಜ್ ಅಥವಾ 44-1100 ಎಲ್‌ಬಿ).

ಅಮಾನ್ಯ ಇನ್‌ಪುಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಾಗ, ದೋಷ ಸಂದೇಶವು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೋಷವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವವರೆಗೆ ಲೆಕ್ಕಹಾಕುವುದು ಮುಂದುವರಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಸೂತ್ರ

BMI ಅನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ:

$BMI = \frac{weight (kg)}{[height (m)]^2}$

ಇಂಪೀರಿಯಲ್ ಯುನಿಟ್‌ಗಳಿಗೆ:

$BMI = 703 \times \frac{weight (lbs)}{[height (in)]^2}$

ಲೆಕ್ಕಹಾಕುವುದು

ಬಳಕೆದಾರನ ಇನ್‌ಪುಟ್ ಆಧಾರಿತವಾಗಿ BMI ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಈ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ಎತ್ತರವನ್ನು ಮೀಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ (ಸೆಂನಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ) ಅಥವಾ ಇಂಚುಗಳಲ್ಲಿ (ಕಾಲು ಮತ್ತು ಇಂಚುಗಳಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ).
2. ತೂಕವನ್ನು ಕೆಜ್‌ಗಳಿಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ (ಎಲ್‌ಬಿ‌ನಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ).
3. ಎತ್ತರವನ್ನು ಚದರಗೊಳಿಸಿ.
4. ತೂಕವನ್ನು ಚದರಗೊಳಿಸಿದ ಎತ್ತರದಿಂದ ಭಾಗಿಸಿ.
5. ಇಂಪೀರಿಯಲ್ ಯುನಿಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು 703 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಿ.
6. ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಒಂದು ದಶಮಲವಲ್ಲಿ ವೃತ್ತೀಕರಿಸಿ.

ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಈ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಡಬಲ್-ಪ್ರಿಸಿಷನ್ ಫ್ಲೋಟಿಂಗ್-ಪಾಯಿಂಟ್ ಅಂಕಗಣಿತವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

BMI ವರ್ಗಗಳು

ಜಾಗತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ BMI ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ:

• ಅತಿದೊಡ್ಡ: BMI < 18.5
• ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕ: 18.5 ≤ BMI < 25
• ಅಧಿಕ ತೂಕ: 25 ≤ BMI < 30
• ಕೊಬ್ಬಿದ: BMI ≥ 30

ಈ ವರ್ಗಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಗಳಾಗಿದ್ದು, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಜಾತಿಗಳ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಂತಹ ಎಲ್ಲ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರದಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

BMI ವರ್ಗಗಳ ದೃಶ್ಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಕೆ

ಯುನಿಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನಿಖರತೆ

• ಎತ್ತರವನ್ನು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ (ಸೆಂ) ಅಥವಾ ಇಂಚುಗಳಲ್ಲಿ (ಇನ್) ನಮೂದಿಸಬಹುದು.
• ತೂಕವನ್ನು ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ (ಕೆಜ್) ಅಥವಾ ಪೌಂಡ್ಸ್ (ಎಲ್‌ಬಿ) ನಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸಬಹುದು.
• BMI ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಓದಲು ಸುಲಭವಾಗಲು ಒಂದು ದಶಮಲವದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಂತರಿಕ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಬಳಕೆದಾರಿಕೆಗಳು

BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

1. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ: ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಂದಾಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್: ತೂಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಸಾಧನವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವಾ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಜನಸಂಖ್ಯಾ ಆರೋಗ್ಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು: ದೊಡ್ಡ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗಳ ನಡುವೆ ತೂಕದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಪೋಷಣಾ ಯೋಜನೆ: ತೂಕದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

5. ವಿಮಾ ಅಪಾಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ: ಕೆಲವು ವಿಮಾ ಕಂಪನಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮಾ ಪ್ರೀಮಿಯಂಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು BMI ಅನ್ನು ಅಂಶವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತವೆ.

ಪರ್ಯಾಯಗಳು

BMI ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸುವಾಗ, ದೇಹದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಅಂದಾಜಿಸಲು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

1. ಕಂಬಳದ ಸುತ್ತು: ಹೊಟ್ಟೆ ಕೊಬ್ಬಿದನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿದ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳ ಉತ್ತಮ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ.

2. ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿದ ಶೇಕಡಾವಾರು: ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿದ ಶೇಕಡಾವಾರನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಳೆಯುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಕಂಬಳದ ಅಳೆಯುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಬಯೋಇಲೆಕ್ಟ್ರಿಕಲ್ ಇಂಪಿಡೆನ್ಸ್ ಬಳಸಿಕೊಂಡು.

3. ಕಂಬಳ-ಹಿಪ್ ಅನುಪಾತ: ಕಂಬಳದ ಸುತ್ತು ಮತ್ತು ಹಿಪ್ ಸುತ್ತುವರೆಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿದ ವಿತರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

4. DEXA ಸ್ಕಾನ್: ದೇಹದ ರಚನೆಯನ್ನು, ಹಾರ್ದಿಕ ದಪ್ಪ, ಕೊಬ್ಬಿದ ಮಾಸ್ನ ಮತ್ತು ಲೀನ ಮಾಸ್ನನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯಲು X-ray ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

5. ಹೈಡ್ರೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ತೂಕ: ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿದ ಶೇಕಡಾವಾರನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದ್ದು, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಮಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಗಣನೆಗಳು

BMI ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿದ ವಿಷಯವನ್ನು ಅಂದಾಜಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದರ ಹಲವಾರು ಮಿತಿಗಳು ಇವೆ:

1. ಇದು ಮಾಂಸಪೇಶಿಯ ತೂಕ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿದ ತೂಕವನ್ನು ವಿಭಜಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, muscular ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿದ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
2. ಇದು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿದ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕವಾಗಬಹುದು.
3. ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಹಿರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರದಿರಬಹುದು.
4. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿತ ಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಅಥವಾ ಜಾತಿ.
5. ಇದು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಬಹಳ ಉದ್ದವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವಾ ವೃತ್ತಿಪರನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಐತಿಹಾಸಿಕ

BMI ಯ ತತ್ವವನ್ನು 1830ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಜಿಯ ಗಣಿತಜ್ಞ ಆದೋಲ್ಫ್ ಕ್ವೆಟ್ಲೆಟ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು. ಮೂಲತಃ ಕ್ವೆಟ್ಲೆಟ್ ಸೂಚಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಟ್ಟ, ಇದು ಜನಸಂಖ್ಯಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿದದ ಸರಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಯಿತು.

1972ರಲ್ಲಿ, "ದೇಹದ ಭಾರ ಸೂಚಕ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಆನ್ಸೆಲ್ ಕೀಸ್ ಬಳಸಿದರು, ಅವರು ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಅನುಪಾತಗಳ ನಡುವೆ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿದ ಶೇಕಡಾವಾರಿಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಾಕ್ಸಿ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಕೀಸ್ ಕ್ವೆಟ್ಲೆಟ್ ಅವರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮತ್ತು 19ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಅವರ ಅನುಯಾಯಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದರು.

1980ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ BMI ಬಳಸುವಿಕೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ನಡೆಯಿತು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) 1988ರಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ಇದನ್ನು ಮಾನದಂಡವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ. WHO ಅತಿದೊಡ್ಡ, ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕ, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿದದಿಗಾಗಿ ಈಗ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸುವ BMI ಗಡಿಯುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿತು.

ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸುವಾಗ, BMI ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅಂದಾಜಿಸಲು ಅದರ ಮಿತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಟೀಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಅಂದಾಜಿಸಲು BMI ನೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಒತ್ತಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಅರಿವು ಇದೆ, ಇದು ದೇಹದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪರ್ಯಾಯ ಪ್ರಮಾಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗಳು

ಇಲ್ಲಿ BMI ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಕೆಲವು ಕೋಡ್ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ:

1' Excel VBA ಕಾರ್ಯ BMI ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು
2Function CalculateBMI(weight As Double, height As Double) As Double
3    CalculateBMI = weight / (height / 100) ^ 2
4End Function
5' ಬಳಸುವುದು:
6' =CalculateBMI(70, 170)
7

1def calculate_bmi(weight_kg, height_cm):
2    if weight_kg <= 0 or height_cm <= 0:
3        raise ValueError("ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರವು ಧನಾತ್ಮಕ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಾಗಿರಬೇಕು")
4    if height_cm < 50 or height_cm > 300:
5        raise ValueError("ಎತ್ತರವು 50 ಮತ್ತು 300 ಸೆಂ ನಡುವೆ ಇರಬೇಕು")
6    if weight_kg < 20 or weight_kg > 500:
7        raise ValueError("ತೂಕವು 20 ಮತ್ತು 500 ಕೆಜ್ ನಡುವಿರಬೇಕು")
8    
9    height_m = height_cm / 100
10    bmi = weight_kg / (height_m ** 2)
11    return round(bmi, 1)
12
13## ದೋಷ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಉದಾಹರಣೆ ಬಳಸುವುದು:
14try:
15    weight = 70  # ಕೆಜ್
16    height = 170  # ಸೆಂ
17    bmi = calculate_bmi(weight, height)
18    print(f"BMI: {bmi}")
19except ValueError as e:
20    print(f"ದೋಷ: {e}")
21

1function calculateBMI(weight, height) {
2  if (weight <= 0 || height <= 0) {
3    throw new Error("ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರವು ಧನಾತ್ಮಕ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಾಗಿರಬೇಕು");
4  }
5  if (height < 50 || height > 300) {
6    throw new Error("ಎತ್ತರವು 50 ಮತ್ತು 300 ಸೆಂ ನಡುವಿರಬೇಕು");
7  }
8  if (weight < 20 || weight > 500) {
9    throw new Error("ತೂಕವು 20 ಮತ್ತು 500 ಕೆಜ್ ನಡುವಿರಬೇಕು");
10  }
11
12  const heightInMeters = height / 100;
13  const bmi = weight / (heightInMeters ** 2);
14  return Number(bmi.toFixed(1));
15}
16
17// ದೋಷ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಉದಾಹರಣೆ ಬಳಸುವುದು:
18try {
19  const weight = 70; // ಕೆಜ್
20  const height = 170; // ಸೆಂ
21  const bmi = calculateBMI(weight, height);
22  console.log(`BMI: ${bmi}`);
23} catch (error) {
24  console.error(`ದೋಷ: ${error.message}`);
25}
26

1public class BMICalculator {
2    public static double calculateBMI(double weightKg, double heightCm) throws IllegalArgumentException {
3        if (weightKg <= 0 || heightCm <= 0) {
4            throw new IllegalArgumentException("ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರವು ಧನಾತ್ಮಕ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಾಗಿರಬೇಕು");
5        }
6        if (heightCm < 50 || heightCm > 300) {
7            throw new IllegalArgumentException("ಎತ್ತರವು 50 ಮತ್ತು 300 ಸೆಂ ನಡುವಿರಬೇಕು");
8        }
9        if (weightKg < 20 || weightKg > 500) {
10            throw new IllegalArgumentException("ತೂಕವು 20 ಮತ್ತು 500 ಕೆಜ್ ನಡುವಿರಬೇಕು");
11        }
12
13        double heightM = heightCm / 100;
14        return Math.round((weightKg / (heightM * heightM)) * 10.0) / 10.0;
15    }
16
17    public static void main(String[] args) {
18        try {
19            double weight = 70.0; // ಕೆಜ್
20            double height = 170.0; // ಸೆಂ
21            double bmi = calculateBMI(weight, height);
22            System.out.printf("BMI: %.1f%n", bmi);
23        } catch (IllegalArgumentException e) {
24            System.out.println("ದೋಷ: " + e.getMessage());
25        }
26    }
27}
28

ಈ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ವಿವಿಧ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು BMI ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಇನ್‌ಪುಟ್ ಮಾನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ದೋಷ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ. ನೀವು ಈ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಲು ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಆರೋಗ್ಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಖ್ಯಾತ್ಮಕ ಉದಾಹರಣೆಗಳು

1. ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕ:

   • ಎತ್ತರ: 170 ಸೆಂ
   • ತೂಕ: 65 ಕೆಜ್
   • BMI: 22.5 (ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕ)

2. ಅಧಿಕ ತೂಕ:

   • ಎತ್ತರ: 180 ಸೆಂ
   • ತೂಕ: 90 ಕೆಜ್
   • BMI: 27.8 (ಅಧಿಕ ತೂಕ)

3. ಅತಿದೊಡ್ಡ:

   • ಎತ್ತರ: 165 ಸೆಂ
   • ತೂಕ: 50 ಕೆಜ್
   • BMI: 18.4 (ಅತಿದೊಡ್ಡ)

4. ಕೊಬ್ಬಿದ:

   • ಎತ್ತರ: 175 ಸೆಂ
   • ತೂಕ: 100 ಕೆಜ್
   • BMI: 32.7 (ಕೊಬ್ಬಿದ)

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

1. ಜಾಗತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ. (2000). ಕೊಬ್ಬಿದ: ಜಾಗತಿಕ ಮಹಾಮಾರಿ ತಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. ಜಾಗತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ.
2. ಕೀಸ್, ಎ., ಫಿಡಾಂಜಾ, ಎಫ್., ಕಾರ್ವೋನನ್, ಎಮ್. ಜೆ., ಕಿಮುರಾ, ಎನ್., & ಟೇಲರ್, ಎಚ್. ಎಲ್. (1972). ಸಂಬಂಧಿತ ತೂಕ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿದದ ಸೂಚಕಗಳು. ಕ್ರೋನಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಪತ್ರಿಕೆ, 25(6), 329-343.
3. ನಟ್ಟಾಲ್, ಎಫ್. ಕ್ಯೂ. (2015). ದೇಹದ ಭಾರ ಸೂಚಕ: ಕೊಬ್ಬಿದ, BMI, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ: ಒಂದು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಪರಿಶೀಲನೆ. ಪೋಷಣೆಯ ಇಂದು, 50(3), 117.
4. ಗಲ್ಲಘರ್, ಡಿ., ಹೆಯ್ಮ್ಸ್‌ಫೀಲ್ಡ್, ಎಸ್. ಬಿ., ಹೆೋ, ಎಮ್., ಜೆಬ್, ಎಸ್. ಎ., ಮರ್ಗಟ್ರಾಯ್ಡ್, ಪಿ. ಆರ್., & ಸಾಕಮೊಟೋ, ಯ್. (2000). ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶೇಕಡಾವಾರು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿದ ಶ್ರೇಣಿಗಳು: ದೇಹದ ಭಾರ ಸೂಚಕ ಆಧಾರಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಒಂದು ವಿಧಾನ. ಅಮೆರಿಕದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪೋಷಣಾ ಪತ್ರಿಕೆ, 72(3), 694-701.
5. "ದೇಹದ ಭಾರ ಸೂಚಕ (BMI)." ಕೇಂದ್ರಗಳ ಕಾಯಿಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆ, https://www.cdc.gov/healthyweight/assessing/bmi/index.html. 2 ಆಗಸ್ಟ್ 2024 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.