เครื่องคำนวณแคลอรีแมว - คู่มือการให้อาหารรายวัน 2025
เครื่องคำนวณแคลอรีแมวฟรี: ค้นหาความต้องการแคลอรีรายวันที่แน่นอนของแมวตามน้ำหนัก กิจกรรม และสุขภาพ สูตร RER ที่ได้รับการรับรองจากสัตวแพทย์สำหรับโภชนาการแมวที่เหมาะสม
เครื่องมือติดตามแคลอรีแมว
คำแนะนำแคลอรีรายวัน
สูตรการคำนวณ
นี่คือประมาณการแคลอรีรายวันที่แมวของคุณต้องการ ตามข้อมูลโปรไฟล์
เอกสารประกอบการใช้งาน
เครื่องคำนวณแคลอรีสำหรับแมว
เครื่องคำนวณแคลอรีสำหรับแมวใช้ประมาณจำนวนแคลอรีที่แมวต้องกินในแต่ละวัน โดยเริ่มจากน้ำหนักตัวของแมว แล้วปรับค่าตามระดับกิจกรรมและภาวะต่าง ๆ เช่น น้ำหนักเกิน น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ สูงวัย ตั้งท้อง หรือให้นม
วิธีคำนวณความต้องการแคลอรีต่อวันของแมว
แนวทางโภชนาการสัตวแพทย์สร้างค่าประมาณนี้เป็นสองขั้นตอน
- คำนวณ ความต้องการพลังงานขณะพัก (RER): พลังงานที่แมวจะเผาผลาญเมื่ออยู่นิ่งตลอดหนึ่งวัน
- คูณ RER ด้วยตัวคูณปรับค่าเพียงหนึ่งตัวตามระดับกิจกรรมหรือภาวะสุขภาพของแมว ซึ่งจะได้ ความต้องการพลังงานต่อวัน (DER) หรือจำนวนแคลอรีที่ควรให้อาหารจริง
ใช้ตัวคูณปรับค่าเพียงหนึ่งตัวในแต่ละครั้ง แมวที่ทั้งสูงวัยและมีน้ำหนักเกินจะไม่ใช้ตัวคูณสองตัวคูณกัน เครื่องคำนวณจะเลือกตัวคูณเดียวสำหรับภาวะที่มีความสำคัญต่อความปลอดภัยในการให้อาหารมากที่สุด
สูตรคำนวณแคลอรีสำหรับแมว
สูตรความต้องการพลังงานขณะพักใช้เหมือนกันทั้งในแมวและสุนัข
โดย R คือความต้องการพลังงานขณะพัก (RER) หน่วยกิโลแคลอรีต่อวัน และ m คือน้ำหนักตัวของแมวหน่วยกิโลกรัม
ความต้องการพลังงานต่อวันคือ
โดย D คือความต้องการพลังงานต่อวัน (DER) หน่วยกิโลแคลอรีต่อวัน และ f คือปัจจัยการปรับ
เลขชี้กำลัง 0.75 สะท้อนว่าการเผาผลาญไม่ได้เพิ่มขึ้นเป็นสัดส่วนโดยตรงกับน้ำหนักตัว แมวที่หนักกว่าแมวอีกตัวเป็นสองเท่าไม่ได้ต้องการแคลอรีเพิ่มเป็นสองเท่าพอดี
ตัวคูณตามระดับกิจกรรม (ไม่มีภาวะสุขภาพ)
ตัวคูณเหล่านี้ใช้กับแมวโตที่ไม่ได้เลือกการปรับค่าอื่น
| ระดับกิจกรรม | ตัวคูณ | แมวทั่วไป |
|---|---|---|
| ต่ำ | 1.0 | แมวเลี้ยงในบ้านที่เคลื่อนไหวจำกัด |
| ปานกลาง | 1.2 | แมวเลี้ยงในบ้านที่เล่นเป็นประจำ |
| สูง | 1.4 | แมวที่กระฉับกระเฉงมากและออกนอกบ้านได้ |
แมวที่มีกิจกรรมระดับ "ต่ำ" ต้องการแคลอรีน้อยกว่าแมวที่มีกิจกรรมระดับ "สูง" ประมาณ 30% เนื่องจาก 1.0 น้อยกว่า 1.4 ราว 29%
ตัวคูณตามภาวะสุขภาพ
เมื่อมีภาวะสุขภาพ ภาวะนั้นจะเข้ามาแทนที่ตัวคูณตามกิจกรรม ไม่ใช่นำมารวมกัน โดยเรียงตามลำดับความสำคัญจากสูงไปต่ำดังนี้
| ภาวะ | ตัวคูณ | หมายเหตุ |
|---|---|---|
| ตั้งท้องหรือให้นม | 2.0 | มีผลแทนที่ตัวคูณอื่นทั้งหมด |
| น้ำหนักเกิน (ลดน้ำหนัก) | 0.8 | ลดแคลอรีให้ต่ำกว่าระดับคงน้ำหนัก |
| น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ (เพิ่มน้ำหนัก) | 1.5 | เพิ่มแคลอรีให้สูงกว่าระดับคงน้ำหนัก |
| สูงวัย กิจกรรมต่ำ | 1.1 | ใช้เฉพาะเมื่อไม่มีภาวะน้ำหนักเกิน น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ หรือตั้งท้อง/ให้นม |
| สูงวัย กิจกรรมปานกลาง | 1.25 | |
| สูงวัย กิจกรรมสูง | 1.4 |
แมวสูงวัยไม่ได้ต้องการแคลอรีน้อยกว่าแมวโตที่อายุน้อยกว่า แมวที่มีอายุมากกว่าประมาณ 11 ปีมักดูดซึมสารอาหารได้ไม่มีประสิทธิภาพเท่าเดิม แหล่งข้อมูลด้านสัตวแพทย์จึงกำหนดตัวคูณไว้เท่ากับหรือสูงกว่าระดับคงน้ำหนักปกติของแมวโต ไม่ใช่ต่ำกว่า แมวสูงวัยที่มีน้ำหนักเกินยังคงใช้ตัวคูณลดน้ำหนัก (0.8) เพราะการรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ดีมีความสำคัญกว่าการปรับตามอายุ
ความต้องการแคลอรีมาตรฐานต่อวันตามน้ำหนัก
ตารางด้านล่างแสดงความต้องการพลังงานขณะพักและความต้องการพลังงานต่อวันที่แต่ละระดับกิจกรรม สำหรับแมวที่ไม่ได้เลือกภาวะสุขภาพใด
| น้ำหนัก | RER | ต่ำ (1.0 เท่า) | ปานกลาง (1.2 เท่า) | สูง (1.4 เท่า) |
|---|---|---|---|---|
| 2 กก. (4.4 ปอนด์) | 118 | 118 | 141 | 165 |
| 3 กก. (6.6 ปอนด์) | 160 | 160 | 191 | 223 |
| 4 กก. (8.8 ปอนด์) | 198 | 198 | 238 | 277 |
| 5 กก. (11 ปอนด์) | 234 | 234 | 281 | 328 |
| 6 กก. (13.2 ปอนด์) | 268 | 268 | 322 | 376 |
ตัวเลขทั้งหมดเป็นกิโลแคลอรี (กิโลแคลอรี) ต่อวัน และปัดเป็นจำนวนเต็มใกล้เคียงที่สุด กิโลแคลอรีคือสิ่งที่ฉลากอาหารสัตว์เลี้ยงและตารางสัตวแพทย์เรียกว่า Calorie ดังนั้น 238 กิโลแคลอรีต่อวันและ 238 Calorie ต่อวันจึงหมายถึงปริมาณอาหารเท่ากัน
ตัวอย่างพร้อมวิธีทำ
ตัวอย่าง 1: แมวโตเลี้ยงในบ้าน ไม่มีภาวะสุขภาพ
แมวหนัก 4 กก. ที่มีกิจกรรมต่ำและไม่ได้เลือกภาวะสุขภาพใด
- RER: 70 × 4^0.75 = 70 × 2.828 ≈ 198.0
- ปัจจัย: 1.0 (กิจกรรมน้อย)
- DER: 198.0 × 1.0 ≈ 198 กิโลแคลอรีต่อวัน
ตัวอย่าง 2: แมวสูงวัยที่มีน้ำหนักเกินด้วย
แมวหนัก 5.5 กก. ที่มีกิจกรรมต่ำ และระบุว่าเป็นทั้งแมวสูงวัยและมีน้ำหนักเกิน
- RER: 70 × 5.5^0.75 = 70 × 3.592 ≈ 251.4
- เนื่องจากน้ำหนักเกินมีความสำคัญเหนือการปรับตามอายุ ตัวคูณจึงเป็น 0.8 ไม่ใช่การรวมตัวคูณหลายตัว
- DER: 251.4 × 0.8 ≈ 201 กิโลแคลอรีต่อวัน
ตัวอย่าง 3: แมวตั้งท้อง
แมวหนัก 3.5 กก. ที่มีกิจกรรมปานกลาง และระบุว่าตั้งท้อง
- RER: 70 × 3.5^0.75 = 70 × 2.559 ≈ 179.1
- ตัวคูณสำหรับการตั้งท้อง (2.0) มีผลแทนที่ตัวคูณตามกิจกรรม
- DER: 179.1 × 2.0 ≈ 358 กิโลแคลอรีต่อวัน
การแปลงแคลอรีเป็นปริมาณอาหาร
เมื่อทราบเป้าหมายแคลอรีต่อวันแล้ว ก็สามารถแปลงเป็นปริมาณอาหารได้
- ตรวจดูฉลากอาหารแมวว่ามีกิโลแคลอรีต่อถ้วย ต่อกระป๋อง หรือต่อกรัมเท่าใด
- หารเป้าหมายแคลอรีต่อวันด้วยจำนวนแคลอรีในหนึ่งหน่วยบริโภค
- แบ่งผลลัพธ์เป็นอาหารสองหรือสามมื้อต่อวัน
- ชั่งน้ำหนักแมวทุกสองสามสัปดาห์ และปรับปริมาณอาหารหากน้ำหนักมีแนวโน้มเพิ่มหรือลด
คำถามที่พบบ่อย
แมวโตต้องการแคลอรีต่อวันเท่าใด?
ตารางข้างต้นครอบคลุมประมาณ 160 ถึง 376 กิโลแคลอรีต่อวัน สำหรับแมวที่มีน้ำหนัก 3 ถึง 6 กก. ตั้งแต่กิจกรรมต่ำถึงสูง เครื่องคำนวณที่ใช้สูตร RER จะให้ค่าตามน้ำหนักเฉพาะของแมวแต่ละตัวแทนการให้เป็นช่วง
แมวเลี้ยงในบ้านต้องการแคลอรีน้อยกว่าแมวที่ออกนอกบ้านหรือไม่?
ใช่ แมวเลี้ยงในบ้านที่มีกิจกรรมต่ำใช้ตัวคูณ 1.0 เมื่อเทียบกับ 1.4 สำหรับแมวที่ออกนอกบ้านและกระฉับกระเฉงมาก ซึ่งต่างกันประมาณ 30%
แมวสูงวัยควรกินแคลอรีน้อยลงหรือไม่?
ไม่ควร แมวที่อายุมากกว่าประมาณ 11 ปีมักต้องการแคลอรีมากกว่าแมวโตที่อายุน้อยกว่าเล็กน้อยเมื่อมีกิจกรรมระดับเดียวกัน เพราะร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ไม่มีประสิทธิภาพเท่าเดิม ข้อยกเว้นคือแมวสูงวัยที่มีน้ำหนักเกิน ซึ่งยังคงต้องลดแคลอรีเพื่อลดน้ำหนัก
แมวตั้งท้องหรือให้นมต้องการแคลอรีเท่าใด?
แหล่งข้อมูลด้านสัตวแพทย์ระบุช่วงประมาณ 1.6 ถึง 6 เท่าของแคลอรีระดับคงน้ำหนักปกติ โดยขึ้นอยู่กับระยะของการตั้งท้องหรือการให้นม ตัวคูณเดียวที่ 2.0 อยู่ภายในช่วงดังกล่าวและมักใช้เป็นค่าประมาณทั่วไป
สูตรนี้ใช้กับลูกแมวได้หรือไม่?
ไม่ได้ ลูกแมวเติบโตอย่างรวดเร็วและต้องการแคลอรีตามสัดส่วนมากกว่าแมวโต โดยความต้องการจะเปลี่ยนแปลงทุกสองสามสัปดาห์ สัตวแพทย์ควรกำหนดแผนการให้อาหารลูกแมว
เครื่องคำนวณแคลอรีสำหรับแม่นยำเพียงใด?
สูตร RER และ DER เป็นค่าประมาณมาตรฐานทางสัตวแพทย์ แต่ความต้องการจริงของแมวแต่ละตัวอาจแตกต่างกันตามสายพันธุ์ การเผาผลาญ สถานะการทำหมัน และสุขภาพ ควรติดตามน้ำหนักตัวและปรับปริมาณอาหารตามเวลา แทนที่จะถือว่าค่าดังกล่าวตายตัว
RER และ DER แตกต่างกันอย่างไร?
RER (ความต้องการพลังงานขณะพัก) คือความต้องการแคลอรีของแมวที่อยู่ในภาวะพักอย่างสมบูรณ์ DER (ความต้องการพลังงานต่อวัน) คือ RER ที่คูณด้วยตัวคูณตามกิจกรรมหรือสถานะสุขภาพ และเป็นค่าที่ใช้กำหนดปริมาณอาหารจริง