Υπολογιστής Έκθεσης στον Ήλιο - Ασφαλής Χρόνος Βάσει Δείκτη UV & Τύπου Δέρματος

Υπολογίστε άμεσα τον ασφαλή χρόνο έκθεσης στον ήλιο με βάση τον τύπο του δέρματός σας και το δείκτη UV. Λάβετε εξατομικευμένες συστάσεις με παράγοντες προστασίας SPF. Δωρεάν επιστημονικά τεκμηριωμένο εργαλείο.

Υπολογιστής Έκθεσης στον Ήλιο

Παράμετροι Εισόδου

Γενικές Συμβουλές Ηλιακής Ασφάλειας

  • ☀️Αποφύγετε τις ώρες αιχμής του ήλιου (10 π.μ. - 4 μ.μ.) όταν οι ακτίνες UV είναι ισχυρότερες
  • 🧴Εφαρμόστε αντηλιακό ευρέος φάσματος 15-30 λεπτά πριν από την έκθεση στον ήλιο
  • 👒Φορέστε προστατευτικά ρούχα, γυαλιά ηλίου και καπέλο με φαρδύ γείσο
  • 💧Διατηρήστε την ενυδάτωσή σας πίνοντας άφθονο νερό καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας
📚

Τεκμηρίωση

Loading content...
🔗

Σχετικά Εργαλεία

Ανακαλύψτε περισσότερα εργαλεία που μπορεί να είναι χρήσιμα για τη ροή εργασίας σας