Калькулятор кормления новорожденных - Количество питания для ребенка по возрасту

Что такое калькулятор кормления новорождённого

Калькулятор кормления новорождённого оценивает, сколько молока или смеси нужно ребёнку за одно кормление и как часто его кормить, исходя из возраста ребёнка. Он опирается на опубликованные педиатрические рекомендации Американской академии педиатрии (AAP) и Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC). В результате указываются диапазон объёма в унциях и миллилитрах, интервал между кормлениями и ожидаемое число кормлений в день.

Эти значения являются общими рекомендациями для здоровых доношенных детей. Потребности конкретного ребёнка могут различаться в зависимости от массы тела, темпов роста и аппетита. Калькулятор не заменяет медицинскую консультацию; по вопросам кормления, роста или питания следует обращаться к педиатру, особенно если ребёнок родился преждевременно или имеет проблемы со здоровьем.

Как пользоваться калькулятором

Калькулятор принимает один параметр: возраст ребёнка, указанный в днях (1-30), неделях (1-12) или месяцах (1-12). Он переводит этот возраст в число дней жизни, а затем находит соответствующий диапазон кормления. В результате отображаются четыре показателя:

• Частота кормлений — интервал времени, например «каждые 3 часа»
• Кормления за 24 часа — ожидаемое число кормлений в сутки
• Объём одного кормления — в унциях и миллилитрах
• Всего за 24 часа — диапазон объёма одного кормления, умноженный на диапазон числа кормлений в сутки, но не более 32 унций (960 мл)

Если калькулятор не распознаёт единицу возраста, он не выдаёт рекомендацию, а не предполагает значение. Принимаются только дни, недели и месяцы.

Как рассчитать объём кормления ребёнка по возрасту

Калькулятор переводит любой введённый возраст в возраст в днях: число недель умножается на 7, а число месяцев — на 30. Затем полученное число дней сопоставляется с одной из семи возрастных групп, для каждой из которых задан собственный диапазон объёма, интервал и число кормлений. Границы групп основаны на данных, опубликованных AAP, а промежуточные значения объёма рассчитываются интерполяцией.

Возрастные группы:

По мере взросления ребёнка объём одного кормления увеличивается, а число кормлений в сутки уменьшается, поскольку растущий желудок может вместить больше молока за один раз.

Суточный общий объём смеси

Общий объём за 24 часа, который выпивает ребёнок, примерно равен объёму одного кормления, умноженному на число кормлений:

Суточный общий объём = объём одного кормления × число кормлений в сутки

Согласно рекомендациям AAP, ребёнок обычно должен выпивать не более примерно 32 унций (960 мл) смеси за 24 часа. Если верхняя граница суточного объёма для возрастной группы превышает это значение, калькулятор ограничивает отображаемый суточный объём значением 32 унций (960 мл), а не показывает большее число.

Пример расчёта

Рассмотрим ребёнка в возрасте 2 месяцев. Два месяца соответствуют 60 дням (2 × 30). Это возрастная группа 31–90 дней, поэтому калькулятор выдаёт 4–6 oz (120-180 мл) на одно кормление, интервал между кормлениями около 4 часов и от 5 до 6 кормлений в сутки.

Нижняя граница общего объёма за 24 часа составляет 4 унции × 5 кормлений = 20 унций (600 мл). Верхняя граница составляет 6 унций × 6 кормлений = 36 унций (1 020 г), что превышает суточную рекомендацию 32 унции (960 мл). Поэтому калькулятор показывает общий объём 20–32 oz (600-960 мл) и добавляет пояснение об ограничении.

Второй пример: ребёнку в возрасте 3 дней соответствует возрастная группа 3–7 дней. Калькулятор выдаёт 1–2 oz (30-60 мл) на одно кормление, каждые 2–3 часа, всего 8–12 кормлений в сутки. При умножении получается суточный диапазон 8–24 oz (240-720 мл), который ниже установленного предела, поэтому пояснение об ограничении не отображается.

Почему потребности в кормлении меняются с возрастом

Желудок новорождённого мал и не может вместить много молока за один раз, поэтому в первые дни кормления частые и небольшие. В течение первого года желудок ребёнка растёт, его вместимость увеличивается, а пищеварение становится более эффективным. Поэтому объём каждого кормления может быть больше, а интервалы между кормлениями — длиннее. Примерно в 6 месяцев большинство детей начинают есть твёрдую пищу наряду с грудным молоком или смесью. Это одна из причин, по которым число кормлений в сутки продолжает снижаться во второй половине первого года, хотя общая потребность в питательных веществах растёт.

Грудное вскармливание и кормление смесью

Возрастные группы применимы и к детям на грудном вскармливании, и к детям, получающим смесь, хотя на практике режим может отличаться. Грудное молоко переваривается быстрее смеси, поэтому дети на грудном вскармливании часто хотят есть чаще, чем указано в интервале для их возраста. При грудном вскармливании также трудно напрямую измерить объём одного кормления, поскольку молоко не наливается из бутылочки с мерными делениями. Оба способа кормления могут полностью удовлетворять потребности ребёнка в питательных веществах.

Меры безопасности при кормлении

• Нельзя оставлять бутылочку прислонённой ко рту ребёнка без присмотра; это повышает риск удушья.
• Готовую смесь следует разводить строго в соответствии с инструкцией на упаковке; разбавление или чрезмерное концентрирование может вызвать серьёзные нарушения электролитного баланса.
• Приготовленную смесь следует использовать в течение 2 часов после приготовления и в течение 1 часа с момента начала кормления. Всё, что осталось после этого, нужно выбросить; также следует выбросить смесь, оставшуюся в бутылочке после кормления.
• Признаки того, что ребёнок может получать недостаточное количество пищи, включают меньше 6 мокрых подгузников в сутки после первой недели, запавший родничок, сухость во рту или необычную сонливость.
• Следует обратиться к педиатру, если ребёнок отказывается от нескольких кормлений подряд, кажется необычно вялым или не набирает вес так, как ожидается на плановых осмотрах.

Часто задаваемые вопросы

Сколько должен есть новорождённый в первую неделю? В первые два дня новорождённые обычно съедают 0,5–1 oz (15-30 мл) за одно кормление. С 3-го по 7-й день объём увеличивается примерно до 1–2 oz (30-60 мл) за кормление, примерно каждые 2–3 часа, всего 8–12 кормлений в сутки, включая ночные.

Сколько ест ребёнок в возрасте 2 недель? На второй неделе большинство детей получают примерно 2–3 oz (60-90 мл) за одно кормление, примерно каждые 3 часа, всего около 7–8 кормлений в сутки.

Как часто нужно кормить ребёнка в возрасте 2 месяцев? Большинство детей в возрасте 2 месяцев получают 4–6 oz (120-180 мл) за одно кормление, примерно каждые 4 часа, всего 5–6 кормлений в сутки.

Как понять, что ребёнок получает достаточно пищи? Количество мокрых подгузников — полезный показатель: после первой недели у ребёнка, который получает достаточно пищи, обычно бывает 6 или больше мокрых подгузников в сутки. Другими хорошими признаками являются стабильная прибавка массы тела на плановых осмотрах, бодрость во время бодрствования и спокойное состояние после кормлений. CDC отмечает, что отслеживание количества мокрых подгузников часто надёжнее прямого измерения объёма выпитого молока.

Можно ли кормить ребёнка больше рекомендованного калькулятором объёма? Да. Эти диапазоны являются общими рекомендациями, а не строгими ограничениями. Некоторым детям требуется больше пищи из-за скачков роста или более быстрого обмена веществ. Если ребёнок постоянно хочет значительно больше указанного диапазона, педиатр может проверить, соответствует ли его рост ожидаемым темпам.

В чём разница между объёмами при грудном вскармливании и кормлении смесью? Одинаковые возрастные диапазоны применимы к обоим способам кормления, но дети на грудном вскармливании часто едят чаще указанного интервала, поскольку грудное молоко переваривается быстрее смеси.

Источники

1. Американская академия педиатрии. "Amount and Schedule of Formula Feedings." HealthyChildren.org. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/formula-feeding/Pages/amount-and-schedule-of-formula-feedings.aspx
2. Американская академия педиатрии. "How Often and How Much Should Your Baby Eat?" HealthyChildren.org. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/how-often-and-how-much-should-your-baby-eat.aspx
3. Центры по контролю и профилактике заболеваний. "How Much and How Often to Feed Infant Formula." https://www.cdc.gov/infant-toddler-nutrition/formula-feeding/how-much-and-how-often.html
4. Центры по контролю и профилактике заболеваний. "Infant Formula Preparation and Storage." https://www.cdc.gov/infant-toddler-nutrition/formula-feeding/infant-formula-preparation-and-storage.html