Šuns Omega-3 Dozės Skaičiuoklė | EPA ir DHA Gidas

Kas yra šunų omega-3 dozės skaičiuoklė?

Šunų omega-3 dozės skaičiuoklė pagal kūno svorį apskaičiuoja, kiek per parą šuo turėtų gauti bendro EPA ir DHA kiekio. EPA (eikozapentaeno rūgštis) ir DHA (dokozaheksaeno rūgštis) yra dvi omega-3 riebalų rūgštys, randamos žuvų taukuose. Skaičiuoklė atima omega-3 kiekį, kurį šuo jau gauna su maistu ar papildais, todėl parodo tik papildomai reikalingą kiekį.

Kodėl šunims reikia omega-3?

Šunys patys pasigamina nedaug EPA ir DHA. Šių riebalų jie gauna iš žuvų taukų, dumblių aliejaus arba su maistu valgydami žuvį. Veterinariniai tyrimai sieja omega-3 vartojimą su sveikesne oda ir kailiu, mažesniu osteoartritu sergančių šunų sąnarių uždegimu bei širdies ir smegenų funkcijos palaikymu. Šuniukai taip pat naudoja DHA smegenims ir akims vystytis.

Kaip apskaičiuoti omega-3 dozę šuniui?

Dozė nedidėja tolygiai pagal kūno svorį. 40 kilogramų šuniui nereikia tiksliai dvigubai daugiau omega-3 nei 20 kilogramų šuniui. Vietoj to veterinarinėse dozavimo rekomendacijose naudojamas metabolinis kūno svoris – šuns svoris, pakeltas laipsniu 0,75 (žymimas kg^0,75). Šis koregavimas atsižvelgia į tai, kad šuns medžiagų apykaitos greitis ir gebėjimas pasisavinti maistines medžiagas didėja lėčiau nei kūno svoris.

Formulė

Skaičiuoklė naudoja Kolorado valstijos universiteto (CSU) Veterinarinės sveikatos sistemos paskelbtą gydomąją dozę osteoartritui ir sąnariams palaikyti: 310 mg bendro EPA ir DHA kiekio vienam kūno svorio kg^0,75 per parą.

$T = 310 \times W^{0.75}$

$A = T - C$

čia T yra bendra rekomenduojama dozė miligramais per parą, W – šuns svoris kilogramais, A – papildoma reikiama dozė miligramais per parą, o C – dabartinis šuns omega-3 suvartojamas kiekis.

Jei šuns dabartinis gaunamas kiekis jau atitinka arba viršija bendrą rekomenduojamą dozę, reikalingas papildomas kiekis yra 0, o ne neigiamas skaičius.

Skaičiuoklė taip pat pateikia saugią viršutinę ribą, pagrįstą Nacionalinės tyrimų tarybos (NRC) rekomendacija – 370 mg bendro EPA ir DHA kiekio vienam kg^0,75 per parą:

$U = 370 \times W^{0.75}$

čia U yra saugi didžiausia dozė miligramais per parą.

Jei šuns svoris įvedamas svarais, skaičiuoklė pirmiausia jį perskaičiuoja į kilogramus:

$W = P \times 0.453592$

čia P yra svoris svarais.

Žuvų taukai ir EPA bei DHA

Šiose formulėse naudojami bendro EPA ir DHA kiekio miligramai, o ne žuvų taukų miligramai. Įprasta 1 000 mg žuvų taukų kapsulė minkštu apvalkalu suteikia tik apie 300 mg tikro EPA ir DHA; likusi dalis yra kiti riebalai. Produktų etiketėse EPA ir DHA paprastai nurodomi atskirai. Sudėkite šiuos du skaičius, kad gautumėte skaičiuoklei reikalingą dydį.

Skaičiavimo pavyzdys

Tarkime, kad 20 kg (44 svarų) šuo su maistu jau gauna 50 mg bendro EPA ir DHA per parą.

Pirmiausia raskite bendrą rekomenduojamą dozę:

20^0,75 ≈ 9,46

310 × 9,46 ≈ 2 932 mg per parą

Tada atimkite šuns dabartinį gaunamą kiekį:

2 932 − 50 ≈ 2 882 mg per parą

Šiam šuniui per parą reikia maždaug 2 882 mg papildomo bendro EPA ir DHA kiekio. Jo saugi viršutinė riba yra 370 × 9,46 ≈ 3 499 mg per parą.

Kaip naudotis skaičiuokle

1. Pasirinkite svorio vienetą – kilogramus arba svarus.
2. Įveskite šuns svorį.
3. Įveskite šuns dabartinį per parą gaunamą omega-3 kiekį miligramais, nurodytą maisto etiketėje arba esamų papildų informacijoje. Jei kiekis nežinomas, įveskite 0. Didesnis nei saugi šuns viršutinė riba kiekis atmetamas, o skaičiuoklė klaidos pranešime nurodo tą ribą.
4. Peržiūrėkite rekomenduojamą papildomą dozę ir dozės juostą, kurioje šis kiekis palyginamas su saugia šuns viršutine riba.

Kaip nustatyti dabartinį omega-3 kiekį?

Komercinio šunų ėdalo ar papildų etiketėse patikrinkite garantuotosios analizės skiltį, kurioje EPA ir DHA kiekis paprastai nurodomas miligramais vienai porcijai. Žuvų taukų ir krilių aliejaus papildų buteliukuose EPA ir DHA kiekis nurodomas vienai kapsulei arba vienai dozatoriaus pompai. Jei kiekis iš tiesų nežinomas, įvedus 0 kaip pradinį dydį pateikiama visa rekomenduojama dozė; veterinarijos gydytojas gali padėti ją patikslinti.

Omega-3 šaltiniai šunims

• Žuvų taukai yra dažniausias šaltinis ir paprastai vienoje dozėje turi daugiausia bendro EPA ir DHA.
• Krilių aliejus suteikia panašių riebalų rūgščių tokia forma, kuri, kai kurių tyrimų duomenimis, pasisavinama veiksmingiau, tačiau kainuoja brangiau.
• Dumblių aliejus yra augalinės kilmės šaltinis, tinkamas šunims, alergiškiems žuviai. Jame DHA paprastai yra daugiau nei EPA.
• Sėmenų aliejus suteikia ALA (alfa linoleno rūgšties) – augalinės kilmės omega-3 riebalų rūgštį, kurią šunys į EPA ir DHA paverčia labai neefektyviai. Jis nelaikomas veiksmingu žuvinės kilmės šaltinių pakaitalu.

Saugumas

Per didelis omega-3 kiekis gali sukelti skystas išmatas ar vėmimą, o labai didelės dozės gali lėtinti kraujo krešėjimą arba suteikti nepageidaujamų kalorijų. Menkių kepenų aliejuje kartu su omega-3 yra vitaminų A ir D, todėl per didelis jo vartojimas gali sukelti vitaminų toksikozę, ko paprasti žuvų taukai nesukelia. Naują papildą pradėkite duoti palaipsniui, vartokite jį su maistu ir laikykite vėsioje, tamsioje vietoje, nes nuo karščio ir šviesos žuvų taukai apkarsta. Šunys, turintys kraujavimo sutrikimų ar pankreatitą arba kuriems numatyta operacija, omega-3 papildus turėtų vartoti tik prižiūrimi veterinarijos gydytojo.

Dažnai užduodami klausimai

Kiek omega-3 turėtų vartoti 50 svarų šuo?

50 svarų šuo sveria 22,68 kg, nes 50 × 0,453592 = 22,68. Pritaikius formulę, 310 × 22,68^0,75 ≈ 3 222 mg bendro EPA ir DHA per parą, prieš atimant omega-3 kiekį, kurį šuo jau gauna su maistu. Jo saugi viršutinė riba yra maždaug 3 845 mg per parą.

Kodėl dozė apskaičiuojama keliant svorį laipsniu 0,75, o ne taikant pastovią normą kilogramui?

Pastovi miligramų kilogramui norma pervertina didelių šunų poreikius ir nepakankamai įvertina mažų šunų poreikius, nes medžiagų apykaitos greitis nedidėja tiesiogiai proporcingai kūno svoriui. Svorio kėlimas laipsniu 0,75 (metabolinis kūno svoris) atitinka tai, kaip veterinarinės mitybos rekomendacijos pritaiko daugumos maistinių medžiagų dozes skirtingo dydžio šunims.

Ar galiu duoti savo šuniui per daug omega-3?

Taip. Kiekiai, viršijantys saugią viršutinę ribą (370 mg vienam kg^0,75 per parą), didina virškinimo sutrikimų, sulėtėjusio kraujo krešėjimo ir perteklinio kalorijų kiekio, dėl kurio auga svoris, riziką. Laikantis skaičiuoklės rekomenduojamo intervalo ir pasitarus su veterinarijos gydytoju, jei šuo vartoja vaistus, papildai išlieka saugūs.

Ar galiu savo šuniui duoti žmonėms skirtų žuvų taukų kapsulių?

Paprasti žmonėms skirti žuvų taukai be papildomų sudedamųjų dalių paprastai yra saugūs, jei juose nėra ksilitolio ar kitų šunims kenksmingų priedų. Patikrinkite EPA ir DHA kiekį etiketėje ir naudodamiesi skaičiuokle nustatykite, kiek miligramų reikia šuniui.

Per kiek laiko pasireiškia omega-3 nauda?

Odos ir kailio būklės pagerėjimas dažnai pastebimas per 3–6 kasdienio papildų vartojimo savaites. Sąnarių judrumo pagerėjimui paprastai reikia 4–12 savaičių. Nuoseklus kasdienis dozavimas duoda geresnių rezultatų nei retkarčiais vartojami papildai.

Ar prieš pradedant vartoti omega-3 papildus reikėtų pasitarti su veterinarijos gydytoju?

Taip, ypač jei šuo yra nėščias, žindo, vartoja vaistus arba serga, pavyzdžiui, pankreatitu ar kraujavimo sutrikimu. Veterinarijos gydytojas taip pat gali patvirtinti dabartinį šuns gaunamą kiekį ir pritaikyti dozę pagal konkrečius jo poreikius.

Šaltiniai

1. CSU Veterinarinės sveikatos sistema, Šunų žuvų taukų dozavimo lentelė.
2. Nacionalinė tyrimų taryba (2006). Šunų ir kačių maistinių medžiagų poreikiai. The National Academies Press.
3. Fritsch, D. ir kt. (2010). „Žuvų taukų dozės titravimo poveikis osteoartritu sergantiems šunims.“ Journal of Veterinary Internal Medicine, 24(5), 1020-1026.
4. Bauer, J. E. (2011). „Gydomasis žuvų taukų naudojimas gyvūnams augintiniams.“ Journal of the American Veterinary Medical Association, 239(11), 1441-1451.