Apskaičiuokite idealius miego laikus pagal amžiumi pagrįstus būdravimo langus. Išvenkite per didelio nuovargio su momentinėmis rekomendacijomis kūdikiams nuo 0 iki 36 mėnesių. Mokslu pagrįsti miego grafikai, kurie tikrai veikia.
Įveskite kūdikio amžių mėnesiais (pvz., 6 už 6 mėnesius, 6.5 už 6.5 mėnesių)
Kada kūdikis paskutinį kartą pabudo iš miego?
Minimalus Būdravimo Laikas
2h 30m
Maksimalus Būdravimo Laikas
3h
Rekomenduojami Kasdieniniai Miegai
3
Raskite daugiau įrankių, kurie gali būti naudingi jūsų darbo eiga.