מחשבון חשיפה לשמש - זמן בטוח על בסיס מדד UV וסוג עור

חשב זמן חשיפה בטוח לשמש באופן מיידי על בסיס סוג העור ומדד UV. קבל המלצות מותאמות אישית עם מקדמי הגנה. כלי מדעי חינמי.

מחשבון חשיפה לשמש

פרמטרים להזנה

טיפים כלליים לבטיחות השמש

  • ☀️הימנעו משעות השיא של השמש (10:00 - 16:00) כאשר קרני UV חזקות ביותר
  • 🧴מרחו קרם הגנה רחב הספקטרום 15-30 דקות לפני חשיפה לשמש
  • 👒לבשו בגדים מגוננים, משקפי שמש וכובע עם שוליים רחבים
  • 💧שמרו על הידרציה על ידי שתיית מים בכמות מספקת במהלך היום
📚

תיעוד

Loading content...
🔗

כלים קשורים

גלה עוד כלים שעשויים להיות שימושיים עבור זרימת העבודה שלך