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Calculadora de Exposição Solar - Tempo Seguro Baseado no Índice UV e Tipo de Pele

Calcule instantaneamente o tempo seguro de exposição solar com base no seu tipo de pele e índice UV. Obtenha recomendações personalizadas com fatores de proteção solar. Ferramenta científica gratuita.

Calculadora de Exposição Solar

Parâmetros de Entrada

Dicas Gerais de Segurança Solar

  • ☀️Evite as horas de pico solar (10h - 16h) quando os raios UV são mais fortes
  • 🧴Aplique protetor solar de amplo espectro 15-30 minutos antes da exposição solar
  • 👒Use roupas de proteção, óculos de sol e chapéu de aba larga
  • 💧Mantenha-se hidratado bebendo bastante água ao longo do dia
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Documentação

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